みかん
少なくとも産後うつかもしれないと思うくらいお辛いなら、保健師さんかど窓口や病院で相談した方がいいと思いますよ😂
し
毎日お疲れ様です🙇♀️
それだけでは産後うつとは言い切れませんが、疲れが溜まっているのは間違い無いと思います💦
例えば1日子どもを旦那さんとかに預けてリフレッシュしてみて、それで少しスッキリするなら、まだ大丈夫かなって思います！
それでも全然気分が晴れない、1日あってもやりたいことも全然思いつかない、子どもが可愛いと思えない、、というところまで行ったら、かなり危険かなと思うので、心療内科などに相談されるのがいいかと思います。
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