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ちゅん
ココロ・悩み

産後うつになりましたか?夜泣きして、なんで泣いてるかわからなくて、自分まで泣いてしまって情けないです。

産後うつになりましたか?

夜泣きして、なんで泣いてるかわからなくて、
自分まで泣いてしまって情けないです。

コメント

ままり

産後鬱とまではいかないですが、上の子の時はしょっちゅう泣いてる息子と一緒になってボロボロ泣いてました😭

なんで泣いてるか分からないし、睡眠不足ツラいしでしんどかったです😖

  • ちゅん

    ちゅん


    本当わからないですよね、、

    • 9月8日
つやひめ

私はなっていませんが
産後もホルモンバランスは崩れているので多くの方が不安だったり、イライラしたりはあると思います。

新生児ですと夜泣きではないと思うので、どこの赤ちゃんもあるのかなって思います、、

とは言え、新生児の育児ってめちゃくちゃ大変なのでしんどくなりますよね…

  • ちゅん

    ちゅん


    大変だし、しんどいです、、

    • 9月8日
あくびちゃん

毎日お疲れ様です😊

産後鬱なりました。
漢方を処方してもらい飲んでみたものの、あまり改善せずでした😂
お気持ち分かります😣

周りに相談できる相手は居られますか?
わたしの場合、旦那はあてにならなかったので、助産師さんや保健師さんに話をすると少し気持ちは楽になりました!

ゆっくり自分のペースで育児をしてみては?
赤ちゃんが泣いてても一度その場を離れたり😊(安全であることを確認して)

  • ちゅん

    ちゅん


    泣いているとかわいそうで、すぐ抱っこしてしまいます、、

    • 9月8日
晴日ママ

長男の時はなりました笑笑
初めての育児
周りはみんな遊びたい盛りで子育てしてる人は居ないから話聞けない
子育て支援センター行きだしてめっちゃ楽になりました🥴

  • ちゅん

    ちゅん


    ありがとうございます、、

    • 9月8日
deleted user

情けなくなんてないですよ!
私も最初はなんで泣いてるのか分からなくて、睡眠不足だし…本当に死のうかと思った事もあります。
赤ちゃんが安全なところにいるのであれば、少し離れて休憩してもいいと思いますよ!私は泣いてもある程度泣かせますよ😊子育ては手探りなので少しずつ焦らずやっていきましょう😊

  • ちゅん

    ちゅん


    ありがとうございます、、

    • 9月8日
はじめてのママリ

睡眠不足とか、産後で体調が万全でないこと、ホルモンバランスの乱れなど、色々あって子どもと一緒に泣くこと結構ありました💡
産後うつでなくても、多分結構あるあるじゃないかなと思います。

情けなくなんてないですよ。
多くの人が通る道だと思います。
辛いと思いますが、頼れるものは何でも頼って、少しでも睡眠時間確保すると少しはよくなるかもしれません💡

  • ちゅん

    ちゅん


    ありがとうございます、、

    • 9月8日