自傷行為を辞められない方いますか？辞めた方、どうやって辞めましたか？たまにしてしまいます。辛いです。
私自身の話です。
大人になっても自傷行為を辞められない方いますか？
辞められた方、どうやって辞められましたか？
私はたまにしてしまいます。
辛いです。
※批判はご遠慮ください
- ママリ(1歳4ヶ月, 4歳8ヶ月)
コメント
退会ユーザー
リスカですか？
気の紛れることがたくさんになっていつの間にかしなくなりました。
ちぃ
つらくて、やってしまうことありますよ。
後悔するならやめた方がいい。
恥ずかしいと思うくらいならやるな。
隠すくらいならやるな。
何の意味がある？それで自分が保てるのなら、胸張れ。
と、昔言われたことがあります。
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ママリ
そういうことを言われたら私ならショック余計に落ち込みます
- 9月5日
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ちぃ
そうなんですね…
わたしは、そう言われて、あぁ無理に辞める必要ないんだ。と思いました。
自分を保つためにやってるので、自分を保ていれれば自然にやらないので。- 9月5日
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ママリ
本当に辛いときに自分を保つ方法がそれしかないことが惨めです。
- 9月5日
退会ユーザー
私も28歳くらいまで、たまにリスカ、OD
してました。
30歳で死のうかな、ってなんとなく
生きてて、でも結婚して子どもできたら
世界は変わるのかな…と漠然と思ってましたが
やはり子どもできて世界は変わりました！
今、同じ1歳になった息子いますが
生きててよかった、自傷行為辞めてよかった
と思ってます。
傷は結構目立つので
目立ってんな…とは思うものの
私が必死に生きてきた証かな、と
思うようにしてます。
(病院でも傷は消せないと言われました)
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ママリ
わたしも、子どもが生まれて世界が変わったと思いました。生きてて良かったと思いました。なのに、今日急に、してしまいました。ショックです。
こんなに幸せな状況なのにしてしまうなんて、今後もまたしてしまうのかと不安です。- 9月5日
くうちゃん
やり始めたのが数年前なので、その頃からはやめれません。
ただ頻度は減りましたし、パートナーと話したり、くすりのんだりしてますよ！
ママリ
リスカではなく、自分自身のことをひたすら殴ってしまいます。拳が腫れて痛いです
退会ユーザー
そんなに…
大丈夫ですか？
ちゃんと冷やしてくださいね。
ゆっくり話せる家族、親戚、お友達は居ませんか？
ご主人は今も大切にしてくれていますか？
ママリ
ありがとうございます。友人はいなく、旦那は自傷行為とかとは無縁な人だから気持ちが分からないみたいで話しても困らせてしまいます。なので、周りには中々相談できる人はいないです。心療内科に行こうにも、平日は仕事だし土日は疲れてるし、行く元気がなくどうしたらいいのか分からなくなってました。でもこちらで質問したら少し落ち着きました。ご回答ありがとうございました。