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はるまま
妊娠・出産

里帰り中にストレスでお腹が張る場合、横になる以外で楽になるマッサージなどはありますか？

里帰り出産のため帰省しています。

息子の時とは違い息子を連れての
里帰り、里帰り前よりストレスが凄くて
お腹がめちゃくちゃ張るようになって
しまっています。

帰るにも今すぐにはもう帰れず
出来るだけ早く
自宅に戻る予定ですが

ストレスでお腹が張る場合は
横になる以外で楽になるマッサージとか
なんでもいいのでないですか？😭

コメント

ママリ

それはお辛いですね😭

お腹の張りは心配ですし...
病院で張りについてご相談されてはいかがでしょうか。張り止めの薬をいただけるかもしれません。(先日、張りについて相談したらNSTをしてもらえて、張り止めも処方されました)

あと、私が今回そうする予定なのですが
産後、退院と同時に自宅に戻ることも、赤ちゃんとお母さんの体調されよければOKとのことです(1ヶ月健診は、紹介状をもらって自宅近くの病院を受診)
そういった方法についても病院に聞いてみてもいいかもです😢

tarako

横になってゆーっくり腹式呼吸して下さい！鼻からゆっくり吸って口からゆっくり吐きます！

横になる以外楽になる方法はないと思います💔

あと、張るようになったら張りどめ貰っておいた方が安心だと思いますよ💦

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