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rin☆
妊活

本日AIH3回目をしてきました!AIH後の運動についてなのですが、明日から3…

本日AIH3回目をしてきました！
AIH後の運動についてなのですが、
明日から30分くらいのウォーキング程度の
運動ならしても大丈夫でしょうか？？

気にせず運動して妊娠した方いれば
教えていただきたいです＾＾

コメント

まざー

同じく今日aihしてきました！普段通り生活して大丈夫だそうです。
ウォーキングとヨガを毎日しています。
流産後初aihですが、妊娠したときも毎日片道20分駅まで歩いてたり、毎日ヨガをYouTubeみながらしてました✨

  • rin☆

    rin☆


    コメント
    ありがとうございます😊
    同じで嬉しいです！
    毎日しているなんて素晴らしいです✨
    あまり激しい運動はせず、
    普段通り生活しようと思います♪

    • 9月2日

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