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夜間の授乳時刻を変えたら、赤ちゃんの睡眠が乱れてしまいました。元のリズムに戻すか悩んでいます。
早朝からすみません💦
今まで19時就寝、夜中の2時に起こして授乳、そこから6時半まで寝てくれていました。しかし、2時の授乳を忘れることが度々あり、夜間授乳がなく朝まで寝てくれることが続いたので、2時に起こすのをやめて、でも脱水とかが心配だったので10時半頃に起こして授乳し、寝かしつけるようにしました。そしたら、今まで6時半まで寝れていたのに5時に起きるようになってしまいました😓
そのためなのか、朝寝やお昼寝も1時間半〜2時間寝ていたのが1時間寝なくなってしまいました…
１日の睡眠時間も、13〜14時間から11〜12時間睡眠になってしまいました💦
寝れてないからか、夕方のぐずりがひどくなってきました😭
もとに戻そうかどうか、迷ってます💦
- ゆめぢ(4歳2ヶ月)
コメント
すみっコでくらしたい
1度前のリズムに戻してみて朝まで寝るようならそれでいいと思いますよ。
飲ませ忘れてもそんなに暑い部屋でなければ大丈夫だと思います。
ゆめぢ
早朝からありがとうございます✨なるほど‼️１度戻すのもありですね😳
まだ今のリズムにして5日なので、１週間やってみて試したいと思います❗️