日中は暑くて散歩が大変。体重管理も気になるけど、買い物ついでに子供との散歩をしています。買い物は近場に行くようにしています。他の妊婦さんの頑張りが励みになります。
現在妊婦さんにお聞きしたいです。
まだ夕方〜夜にならないとなかなか涼しいって感じないくらい
日中はジリジリ暑いし、夕方も日によっては暑いですよね😭
体重管理もあるし、陣痛きて欲しいので
買い物ついでにいつも子供と散歩してますが
大体どのくらいの距離で時間帯的にはいつ歩いていますか？
ご飯も作らないといけないのであまり遅くなりたくないけど
外出るのも億劫だしやる気も失せてしまって…
よし！買い物行くぞ！となっても
39週になったので子供と2人で何かあったとき距離が遠いと困るなー💧と旦那が居ない日は近くのスーパーに結局なってしまいます。
(片道歩いて10分くらいのところと20分くらいのところ)
他の妊婦さんも頑張ってる！と思えばやる気出るかもなので…
良かったら参考に教えてください🌷
- ママり(3歳8ヶ月, 10歳)
コメント
退会ユーザー
朝8時台と夕方16時台に10〜15分くらいずつしか歩いてないです😭
本当はもっと歩きたいけど暑くて暑くて…💦
お子さん6歳とのことですが小学生ですか？
登校と下校、一緒に歩いてみたら少しでも運動になりませんかね？🤔
わたしはたまに親戚の子と登下校一緒に歩いたりしますよ😊
なので親戚の子の友達と私も友達です。笑
ママリ🔰
2年前ですが、夕方17時頃に家の近所を30分ほど歩いてました💡
あとは家の中でスクワットや、バランスボールに座ってひたすら跳ねてました😌
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ママり
コメントありがとうございます♡
やっぱり夕方じゃなきゃ動けないですね…😣
スクワットやるかーって思いながらもなかなか重い腰とお尻が動かずここまで来ちゃいました 笑
でもスクワットが1番効くみたいだしやってみようかと思います😁- 8月26日
ママり
コメントありがとうございます！
本当に暑いですよね😵
小1の子です！
一応、朝は通学班までついて行きますが学校が遠くて💦大通りの交差点まではついて行ったりしています。
ただもう子供達の方が歩くスピード早くてわたしが途中で見送ってます 笑
８月前までは結構歩いていたので体重管理👌だったのに最近キープできなくて情け無くて…
退会ユーザー
その時期まで体重管理がしっかりできているなんて素晴らしいじゃないですか😊！
わたしはすでにオーバーペースです。笑
体重もですがその時期になると、出産の体力や筋力などもキープしておきたい頃だと思うので、決して無理はせず、ほどほどに運動してくださいね🥰
もうすぐでベイビーに会えるの楽しみですね🌸
ママり
お腹がぐっと下がったのもあってご飯進んじゃうし…でも動く時間少ないしで困ってます🤣
歳もとったので…体力も1人目のときより疲れやすいし本当にほどほどにしないとですね 笑
ありがとうございます♡
かぁちゃんさんも気をつけてお過ごし下さい！