4歳児の生活リズム教えて下さい😊✨

朝7時くらいに起床
7時半　朝ごはん
8時10分　はみがき
8時20分　着替え
8時45分　見送り
9時〜15時　こども園
15時15分　お迎え
15時半〜18時　1人遊び
19時　夜ご飯
20時　お風呂
21時〜21時半　就寝
といった具合です

• 8月9日

6:00 起床
6:30着換え
7:00 朝ごはん
7:45歯磨き
〜8:30一人遊び
8:45 幼稚園送迎
〜幼稚園〜
14:30 帰宅
14:45おやつ
〜16:00 一緒に遊ぶ
16:15お風呂
17:00〜17:30テレビ
17:40　夜ご飯
18:30〜19:30一人遊び
19:30歯磨き
〜19:55 一緒に遊ぶ→絵本読む
20:00　就寝

です🤗

• 8月9日