サプリ・健康
便秘解消方法ありますか?子供ではなく大人の…(笑)私が元々便秘症で、玄…
便秘解消方法ありますか？
子供ではなく大人の…(笑)
私が元々便秘症で、玄米でだいぶ改善したのですが、
それでも最近毎日出ないことがあります😭
- ママリ(4歳7ヶ月, 6歳)
コメント
くうちゃん
おからパウダーと白湯は頑固な便秘に効きました！！
hm
私はヤクルトのミルミルが効果的でした！
-
ママリ
ミルミル飲んでみます😳！！
ありがとうございます🙇♂️- 8月7日
ゆいとん
YouTubeの寝たまま華奢痩せ骨盤締め10分というのやったらすごく出ます。しない次の日は便秘気味🤣
わたしには効果的面だったのでおすすめします！
-
ママリ
それは効きそうですね😳！！調べてみます！
ありがとうございます！- 8月7日
ママリ
白湯って一日中飲んでますか(｡･_･?)
くうちゃん
本当は朝がいいと思いますが、私は出なくなったら飲んでます。
ママリ
ありがとうございます！！