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kachi
ココロ・悩み

最近生理前で気持ちが沈んだり、嫌な気分になることが辛い。母には生理だからと甘えてると言われて、黄体ホルモンのことも調べたけど、他の人はどうなのか気になる。

生理前で気持ちが沈んだり
普段気にならないことが気になったり
嫌な気分になったりってことが最近
すごくしんどいです。

でも、母には生理だからってそんなん
ならないし、甘えてる！
って言われて、調べても
黄体ホルモンが〜とか見かけるし、

みなさんはならないですか？🥺💦

コメント

mizuki.k♪

なりますー！
気にならなかったことが急に気になり始めて、頭をぐるぐる回り疲れます！！
お散歩したり、気になることを日記に書いたりしてます！
日記に書いておくと気持ちが安定してきた時に見返すと、なんだ！大丈夫じゃん！ってなります笑

  • kachi

    kachi


    同じ人いてよかったです🥺
    わたしも嫌なことメモに残してます😭！少し精算されていいですよね✨

    • 8月6日
mizuki.k♪

そうなんですよね！！
書いておくとこの時期にやってくるんだな！と心構えもできてなおいいですよね！
私も同じです！大丈夫ですよ◡̈♥︎

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