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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

この食事って多いですか?😭妊娠中で17週になります。朝 つわりが残って…

この食事って多いですか?😭
妊娠中で17週になります。

朝 つわりが残っていて気持ち悪いため朝は全く食べれません

昼 もち麦ご飯160g
  納豆
  小松菜とキノコの卵とじ
  さつまいもとにんじんのきんぴら少し
  胸肉の梅肉ソース焼き一口大を5つ

間食  大福250キロカロリー

夜 スムージー(カロリー45%オフの豆乳とヨーグルト、キウイ、バナナ、蜂蜜少し)

夜ご飯は毎日17時ごろ食べていて18時以降は食べません!

アドバイス欲しいです😭🙏🏻

コメント

MN

同じく17週です!

全然多くないと思います😳
米が大好きなので、
私は毎食米食べてます🤣
ちなみに今のところ
体重は増えてません😳

N☻

わたしからしたらとても少ないです😳

「妊娠・出産」に関する質問