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マロッシュ
家事・料理

油って何使ってますか?これまで大人だけの時はオリーブオイル、グレープ…

油って何使ってますか?
これまで大人だけの時はオリーブオイル、グレープシードオイル、ごま油等適当に使っていたのですが、どうせなら子供の身体に良さそうなのがあればと思いまして🤔

コメント

ママリ

今は普通にサラダ油使ってます!

離乳食の時はオリーブオイル使ってました!

  • マロッシュ

    マロッシュ

    コメントありがとうございます!
    サラダ油ですね!
    オリーブオイルも身体に良さそうですよね✨

    • 8月3日
みかん

基本、米油にしてます。
エクストラバージンオイル、ごま油も使います^_^

  • マロッシュ

    マロッシュ

    コメントありがとうございます!
    米油、今まで使ったこと無いです😳
    米油って良いんですか?
    最近はごま油ばかり使ってました!

    • 8月3日
  • みかん

    みかん

    酸化しにくいし、栄養もあるので身体にいいし揚げ物とかでも美味しく仕上がりますよ(^^)サラっとしてます。
    ごま油も美味しいですよね✨

    • 8月3日
  • マロッシュ

    マロッシュ

    なるほど!
    初めて知りました!
    米油買ってみようと思います😊

    • 8月3日
サンサン

うちも米油、ごま油です😊

  • マロッシュ

    マロッシュ

    コメントありがとうございます!
    米油なんですね!
    今まで使用したこと無かったです😳
    結構身体に良い油なんでしょうか?

    • 8月3日
  • サンサン

    サンサン


    義母が油にうるさい人で、米油がビタミンEが豊富だから使えと(笑)
    ビタミンEが豊富だと、きっと身体にいいんじゃないかと!

    グレープシードオイルも、もちろん勧められ、義母は私の実家のお歳暮にも送ってきてくれました😊

    • 8月3日
  • マロッシュ

    マロッシュ

    ビタミンEが豊富なんですね!
    少し調べたらビタミンE大人にも良いこと多そうですね✨
    米油今度買ってみます😊
    グレープシードオイルも良さそうですよね!
    最近買って無かったので、こちらもチェックしてみます!

    • 8月3日