コメント
めめすけ
こんにちは！
今日も暑いですね💦
基礎体温ガタガタでしたが、少しずつ安定してきて妊娠しました！
体温が36度以下だった時があり、
先生にこっぴどく怒られてしまった経験があります😥
それからは身体を温めることを意識して、
外出の際薄いキャミソールを絶対中に着たり、
家では腹巻してみたり、
食べ物も和食し中心にしてみたり、
しょうが、玄米を積極的に料理にいれたり、
飲み物もキンキンに冷えたものは避けてました。
適度に運動もして、ストレスフリーの生活を送るようにしたら、授かることが出来ましたよᕙ( ˙-˙ )ᕗ
最近は暑いですが、身体が冷える程のクーラーガンガンもなるべく避けた方がいいのかなーと思います( ´･_･` )
参考になるかわかりませんが、
コメントさせて頂きましたm(._.)m
プチ太郎
私の基礎体温もそんな感じのグラフでしたよ(^_^)
なので いつ排卵日なのか分からなかったです。
先生言うに 高温期と低温期に差があればイイッて話しておりました(^-^)
私は妊活もしてて 病院通ってたから排卵日は分かったけど、ちゃんと赤ちゃん授かりましたよ(^_^)v
-
ほっともっと
コメントありがとうございます！
そうなんですか？！o(^▽^)o
ちゃんと高温期に入ってくれる
ことを祈ります(>_<)！！
やはり病院で診てもらったほうが
確実ですよね！
今周期から排卵検査薬使ってる
んですけどいまいちで💦笑
とりあえず様子見続けようと
思います！！
励みになりました♥︎︎∗︎
ありがとうございます(*ﾉ´∀`*)ﾉ- 7月1日
+Yuki+
私は基本的にずーっとガタガタで、本当にあてにならない基礎体温でしたが、無事生まれましたょ。
クーラーや気温を含め、季節の変わり目の影響もあるのかもしれませんね。
-
ほっともっと
コメントありがとうございます！
そうなんですね\(﹡ˆωˆ﹡)/
排卵日は特定されてましたか？？
少なからず影響は
ありそうですよね😫💦
あまり冷過ぎないように
気をつけたいと思います(T T)- 7月1日
-
+Yuki+
私は生活リズムが崩れていましたし、運動不足も見直したら、少し体温が安定しました。
それでもバラバラしてましたので不妊治療をし始めたのですが、まだ始めてすぐのころに、この日だろうと先生に言われたのが、今まで基礎体温をみて自分達が思っていた日よりも数日ずれていたんです。
それから、体温がガクンとさがる日から数日ずらしてタイミングをとりはじめ、早々に妊娠に至りましたょ。
残念ながら一度は卵が育たず流産でしたが、摘出し、２ヶ月後には今の子が来てくれました😃- 7月1日
-
ほっともっと
私ももう一度見直して
見ようと思います！！(>_<)
わたしも流産で手術したのですが
その後なかなか授からず
9ヶ月目になってしまいました😞💦
まずは体温を安定させることと
健康な体作りがんばります！！- 7月1日
ほっともっと
コメントありがとうございます！
今日はとくに暑いですよね(T_T)
もう溶けてしまいそうです（笑）
私も見習わないと(T T)♡
取り組みがほんと素晴らしいですね！
暑くて消して寝るの忘れて
朝までクーラー付きっぱなし
ということが多々あるので ..
それだけは絶対にしないように
したいと思います！！
改めて自分の生活を見直す
きっかけになり参考になりました*•.❥
ありがとうございます( ^ω^ )
暑さに負けずにがんばります！！