サプリ・健康
ハンドクラップダンス痩せた方いらっしゃいますか？どれくらいでどのくらい効果ありましたか？？
ハンドクラップダンス痩せた方いらっしゃいますか？どれくらいでどのくらい効果ありましたか？？
- ママリ(7歳)
コメント
ママリ
毎日踊ってますが前は腹筋出来なかったのに今じゃ軽々できるようになりました！笑
3キロしか痩せませんでしたが😅
ママリ
2週間毎日10分とかで3キロ痩せましたか？？
ママリ
私は5回くらい踊ってました！20分くらいですかね🤔
友達も毎日30分くらいやって１ヶ月程で見違えるほどかなり細くなってました😳
ママリ
10分は少なすぎるんですね😢ちなみに皆さんどの動画を見てましたか？？😢
ママリ
どのくらいで痩せるか分からないので10分でダメならもう少し増やして見るとかどうでしょうか？🤔私はこの30分コースで踊ってます！
30分も踊れないので5回で終了しますが🤣https://youtu.be/EGRvBT0dyfU
ママリ
5回はすごいです😢ありがとうございます！！やってみます！
ママリ
踊ってみると段々楽しくなってるのもあります🤣笑
グッドアンサーありがとうございます😣🧡
頑張ってください💪✨