みーこ
わたしはいきむのが怖かったので自然と出る！ってなるまでは踏ん張ったりはしませんでした笑
やっぱり入院中はバランスのいい食事だからか、硬い便でもなくするっとでたので、思ってたよりかは痛くなかったです😆
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