※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みかちゅう♡
子育て・グッズ

授乳中のママさん!毎食の白米の量は茶碗1杯で済ませていますか?

授乳中のママさん!
毎食の白米の量は茶碗1杯で済ませていますか?

コメント

♡happy mama♡

赤ちゃんの為だと思って食べたいだけ食べてます( ̄◇ ̄;)白米はその位ですが、おなかが空いたらおやつにパンも食べてます!

だん嫁

MAX食べたときは、山盛りご飯、食パンに、バナナ+おかず達でした(笑)

ぐでたまー

山盛りご飯たべます!!産後は体重増加中です。授乳中は痩せるってきいてたのに(-.-)

yu-ki+

お茶碗一杯に留めてます(つ﹏<)
でもおかゆのときはおかわりしちゃったりしてます💦

Mon

夕食だけ2杯食べたりしてます!夜間の授乳でバテないように(;^_^A

はる ひら

授乳前は1日2合米を炊いてたんですが、授乳中は毎日4合炊いてます(´•ω•`;)


お茶碗一杯じゃ
お腹減って仕方ないです😂

お菓子食べるより良いかなーて思ってます(笑)

ayn

2杯から4杯食べます(💧'∨')

もちもちきなこ

お腹空きますよねっ₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
モリモリ食べてます。ご飯美味しくてつい、、笑
1人で2合食べたりします、笑
夕飯で炊いた分は保温にしたまま次の日の朝昼用にとってあるのですが夜中食べちゃったりします笑

みかちゅう♡



皆さまご返答ありがとうございます!
やはりお腹空きますもんね^_^
母乳のために食べましょーう♡笑

まとめてのお返事ですみません(>_<)
ありがとうございました!!