妊娠・出産
妊娠8ヶ月で腰痛がひどくて困っています。お腹が大きくなり息苦しくて落ち着かないです。対処法はありますか？
妊娠8ヶ月に入り腰痛が酷くて悩んでます、、
対処法ありませぬか〜〜😭😭
あと最近お腹が大きくなり圧迫されるせいで
息苦しくて落ち着きません、、きついです
- はじめてママかえで(3歳9ヶ月)
コメント
れい
わたしもです〜🙄💦寝苦しいし息苦しくてほんとに寝れません。。。どの体制もきついですよね🙄💦クッション挟んで横向きで寝ると楽と聞きますが全然寝れません🥺💥
♡
分かります😢😢
私もその時期ら辺から腰痛酷くてストレッチやヨガやり始めたら少し軽減されましたー！骨盤ベルトとか買ってみたものののつけるのめんどくさいしつけてるのうっとおしくて、、
息苦しさは相変わらずです😓
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はじめてママかえで
整骨院いったりストレッチしたり色々してますがもう足も痺れる始末です、、
もう共感できるだけで嬉しい😂
息苦しいのはもうしかたないですよね🥺- 7月18日
はじめてママかえで
あ〜〜もうめちゃくちゃわかります、、。
それでも腰も痛い息苦しいで全然寝れなくて仕事前の日とかめちゃくちゃきっついです😭😭
れい
仰向けで思いっきり伸びて寝たい🙄接骨院行ってるんですかー？🥺
わたしも迷ってて行こうか( ´•̥ ̫ •̥` )
はじめてママかえで
アドバイスとかストレッチとか教えてくれますよー！！
産後骨盤矯正は行ったがいいとおもいます！
私は腰痛我慢できず産前からいってます、、