9ヶ月の離乳食について教えてください。現在の食事は5倍粥、ほうれん草、トマト、にんじん、納豆、ヨーグルト、きなこ、バナナプリンです。肉系を追加したい考えです。
9ヶ月ごろの離乳食の食材何使ってますか？
1回の食事の材料教えてください。
他の家庭の離乳食と比べてないので気になりました。
ちなみにうちは下記の通りです。
正解はないと思うので
個々の意見で、構いませんので
食材のバランス等アドバイスあれば教えください。
肉系を、追加したいなと考えてるところです。
5倍粥のご飯
ほうれん草
トマト
にんじん
納豆
ヨーグルト
きなこ
ベビーフードのバナナプリン
- ママリ
コメント
はじめてのママリ
うちも９ヶ月で今日の夕飯はこんな感じでした☺️
蒸し野菜ーさつまいも、なす、にんじん、玉ねぎ
鳥挽き肉と豆腐ハンバーグ(クリームソース)
野菜がゆ
のってないですが、バナナもたべてました☺️
お肉だと、鳥挽き肉は結構つかえますよ！
ハンバーグでもいいし、なすとあえて味噌足して、麻婆なす風とか☺️
退会ユーザー
あと少しで生後9ヶ月です!
ミートドリア
ハンバーグ
ほうれん草ポタージュ
バナナ
オートミールきな粉おやき
全体で170gくらいです!
挽き肉とキャベツ玉ねぎ人参のミックス野菜はよく使います!
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ママリ
私全然レシピの知識ないのですが😭
ご面倒な質問ですみませんが
ミートドリアはどうやってつくりますか？
簡単でいいので教えていただけますか？😭😭- 7月15日
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退会ユーザー
カツオ昆布出汁を500ml取る
↓
キャベツ玉ねぎ人参じゃがいもをみじん切りしてそれぞれお茶パックへ
↓
炊飯器で早炊き
↓
キャベツ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、牛乳、コンソメ、小麦粉を鍋で煮てシチュー
(炊飯器で既に柔らかいので軽くで大丈夫です)
↓
キャベツ、玉ねぎ、人参、挽き肉、カゴメ濃縮トマトペースト1袋とカツオ昆布出汁、コンソメを煮詰めてミートソース
↓
余ったキャベツ玉ねぎ人参を合わせて、ミックス野菜
(スープにしたり、とろみつけて魚にかけたり、豆腐に和えたり、味噌汁や煮込みうどんの具にしてます。)
↓
余ったじゃがいもをフリージング
(ミックス野菜と出汁少量と合わせてポテサラ、カッテージチーズを加えると洋風ポテサラになります。)
↓
5倍粥にシチューとミートソース乗せて粉チーズかけてミートドリア
ミートソースだけをご飯にのせてミートソースご飯
ミートソースとフリージングしてあるテキトーな野菜を一緒にレンチンして、ご飯に混ぜて卵乗せてオムライス等にしてます!- 7月15日
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ママリ
ご丁寧にありがとうございます。
参考になりました。
作ってみます。😊- 7月15日
ミハリー
今１０ヶ月ですが、
にんじん、キャベツ、玉ねぎなどの野菜を煮て製氷機にストックを作っておいて、
その野菜をベースに
鮭、鯛、ささみ、鶏むね、豆腐、レバー
などと合わせて片栗粉でとろみつけてあげてます。
３回食なので、
朝はパン粥、きな粉入りヨーグルト、バナナなどの果物
と固定してます！
あと市販の離乳食もけっこう使います、笑
みー
昨日の献立は
朝
トマトと豆乳のパン粥
蒸しブロッコリー
バナナヨーグルト
昼
お好み焼きお焼き（キャベツ、玉ねぎ、青のり、じゃがいも、鰹節、片栗粉）
ほうれん草と大根のお味噌汁
高野豆腐とにんじん出汁和え
夜
ご飯のお焼き（ツナ、ひじき、和風出汁、ごま油）
ハンバーグ（豚挽肉、豆腐、玉ねぎ、にんじん、パン粉、卵黄、）
トマトとタラのスープ（ベビーコンソメ）
です😊
トマトとにんじんが好きなのでよく使います😋
お粥をあまり食べないのでおやきにしてます😋
量はメインはちっちゃいお椀に半分くらい、他は小鉢に半分くらいです😊
ステップ離乳食を見て食べさせられる物で食べてない物を探して徐々に追加していっています😇
ママリ
すごいですね😳
野菜がゆは、何か味付けしてますか？😳
ママリ
何度も質問すみません。
クオリティー高くて感心しました。
蒸し野菜はたくさんつくってストックで、冷凍保存してますか？
はじめてのママリ
離乳食用で売ってる鰹だしです☺️位置お米とだし、イオンに売ってるお米の変わりに食べる野菜？みたいな冷凍のやつを入れて炊飯して１合分くらいまとめてつくって、
トマトピューレとささみ入れてチキンライス、粉のクリームソース入れてリゾットとかアレンジしてます☺️
むっちゃ簡単ですよ☺️