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えり
サプリ・健康

葉酸サプリを飲まずに妊娠出産した方いますか?今の時代葉酸、葉酸と言わ…

葉酸サプリを飲まずに妊娠出産した方いますか?
今の時代葉酸、葉酸と言われますが、飲まなかったらリスクとか考えられるのですか?

コメント

やんぽん

飲まずに妊娠しました!
発覚後、飲み始めました(笑)
1人目は全く飲まずでした!

deleted user

2人とも妊娠してから飲んでいましたが、それも飲んだり飲まなかったりでした😅💦

deleted user

2人とも飲んでいないです💦
周りでも飲んでいる人意外とそんなにいませんでした😂

たけ

葉酸飲んだこと一回もないです!(笑)

ママリ

息子の時、産院の院長がアンチサプリ派だったので、ほとんど飲みませんでした。

(全く、ではなくてスミマセン。数粒は摂取しました)

幸い息子は今のところ健康に見えます。

食生活が偏っている場合は、補完するため飲んでおいた方が良いみたいです。

理由は忘れました。笑

私は食生活が偏りまくっていたので、もう少し摂取しておけば良かったなと思います。

用法通りであれば過剰摂取にはならないらしいので、できれば摂取した方が良い気がします