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さや
妊娠・出産

妊娠中期に息苦しさや動悸があり、対処法を知りたいですか?

妊娠中期、息苦しいや動悸ってありますか?
とにかく胸を押されてるかのような息苦しいさと、息のしにくさです。
横になったり左下にしてみたり深呼吸してみたりしても全く収まらず、昨日の夜から今日1日ずっとで何も出来ませんでした。
むずむず脚症候群で、鉄分はサプリで取ってるんですが。
昨日の夜は動悸も凄くて2時間くらいしか眠れませんでした↓↓↓

なにか方法はありますか?

コメント

ままり

ありましたよ〜!!
まるで山に居るみたいに酸素が薄く感じて苦しかったです🤢🤢🤢
上体を起こして寝たりしてました😂

寝た気しないですけど仕方ないかなって…(´•ω•̥`)

  • さや

    さや

    回答ありがとうございます!
    日によって違いましたか?
    それとも毎日ですかー?

    • 7月9日
  • ままり

    ままり

    日によって違いましたよ!!
    体調良い日ももちろんありました🥰🥰

    • 7月9日
  • さや

    さや

    わー……ここから産まれるまで毎日かと思うと愕然とすると思ってたので少し気が楽になりました😭😭

    • 7月9日
mai♡(*´︶`*)♡

私も息苦しく動悸もありました😂
寝てても急になるときもあって、この時期だからコロナ疑ったこともあります🤣
私は息苦しいときは寝てるよりソファーに座ってた方がまだ楽でした🙆‍♀️

  • さや

    さや

    私もコロナが頭をよぎって……味覚は大丈夫だし、調べると妊婦特有の症状だとも書いてあったのですが時期が時期だけに不安です😓😓

    • 7月9日
  • mai♡(*´︶`*)♡

    mai♡(*´︶`*)♡

    コロナのせいで余計に不安ですよねーー😭💦
    でも中期過ぎてからは少しずつ動悸もする回数は減ってきたので大丈夫ですよ🤗
    赤ちゃん大きくなって息苦しさと圧迫感はしばらくありますが😂30週過ぎるとまた違う感覚になります😊
    赤ちゃんに栄養しっかり届けるためにお母さんの心臓もバクバク頑張ってるって思いましょう🤗

    • 7月9日
  • さや

    さや

    中期と後期でまた苦しさの感覚が違うんですね😅😅
    未知のこと過ぎて不安ですが、とりあえず乗り切れるよう頑張ります!!

    ほんとにありがとうございます。

    • 7月9日