コメント
ちゃら
気にしないで食べてます！笑
やしゅ
私はなーんにも気にした事がなかったです⭐︎完母で育ててました(^^)
妊娠中はすんごい太りやすかったので、待ってましたー！！！とばかりに食べてました(^_^;)
乳腺炎になりやすくて、すぐ詰まっちゃったり、赤ちゃんがアレルギー体質とかだったら気にはしたでしょうが、何もなかったので(^^)
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星七ママ❤︎
そうなんですねー！！
焼肉とか普通に食べたりしましたか(>_<)？- 6月25日
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やしゅ
食べましたよー⭐︎ラーメンも食べに行ったし、お菓子も食べまくりました💕
元気に大きくなってますよ(^^)デブちゃんでもないし、健康です🎶
育児、あんまり色々気にしてないです(^_^;)気にし始めたらキリがないので(^_^;)自分も子供も問題なければ気にしないです(^^)- 6月25日
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星七ママ❤︎
そういう事言ってもらえると気が楽になります(>_<)ありがとうございます😭💓
- 6月25日
彩ちゃんママ
そんなには気を使ってませんので、サプリメントで足りない栄養 を取ってます。
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星七ママ❤︎
真ん中のやつはなんて言うやつですか？😌
- 6月25日
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彩ちゃんママ
妊娠中から飲んでる葉酸＋ビタミンです。- 6月25日
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星七ママ❤︎
ありがとうございます(>_<)
- 6月25日
ふうまま
乳質上げるためにという意味では、
鉄分→小松菜
タンパク質→納豆と豆乳
カルシウム→魚と牛乳
体温めるため→根菜としょうが
こちらをとるようにしてます！
母体のためには、
食物繊維→切り干し大根とヨーグルト
炭水化物→白米
です。
乳製品はカロリー高いし母乳詰まりやすくなりますが、私好きなのでけっこうとってます(￣▽￣;) あとおやつ結構食べます（笑）
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星七ママ❤︎
そうなんですね！参考にさせていただきます😋
- 6月25日
おいっすー
全く気にしないで食べてます！
甘いもの、辛いもの、お菓子など～
今は食べても食べても太らないので、気が緩んでますね😩（笑）
でも美味しくて幸せなので、いいです（笑）
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星七ママ❤︎
好きなもの食べてる時幸せですよねー😂💓
ありがとうございます！- 6月25日
もちもちきなこ
気にせずパクパク食べちゃってます！甘いものやお菓子なんかも…😅
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星七ママ❤︎
そうですよねー！ありがとうございます(>_<)💓
- 6月25日
星七ママ❤︎
そうなんですね！そういう方がいてよかったです😆
ちゃら
もし子供の湿疹が酷くなったりとか
ニキビっぽいのが出てきたら
脂っこいものは控えるとかで
大丈夫だと思います💗
星七ママ❤︎
そうですね！！ありがとうございます💓