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ムーたん☆
家事・料理

安価で腹持ちが良い、ボリュームのあるメイン料理良かったら教えてくだ…

安価で腹持ちが良い、ボリュームのあるメイン料理良かったら教えてください>_<

コメント

怪獣使い

胸肉のソースカツですかね!
薄切りで火のとおりも早く光熱費節約になるし量も多く見えるしおすすめです( ¨̮ )

  • ムーたん☆

    ムーたん☆


    薄く切って衣付ける感じですか?💡

    • 6月25日
  • 怪獣使い

    怪獣使い

    そぎ切りして少しのばしてから衣付けます( ¨̮ )

    • 6月25日
  • ムーたん☆

    ムーたん☆


    そぎ切りですね☆
    さっそく胸肉買ってきました☆
    ありがとうございます(*^^*)

    • 6月28日
KaNaKo

キャベツと豚バラでお好み焼きかなぁ。。。
天かすの代わりにイカの姿フライを砕いて入れると美味しいですよ♪

kittle

お肉の代わりに厚揚げでなんちゃってカツ丼をよくつくります。

他には
少し大きめの一口サイズに切った木綿豆腐に豚コマを巻きつけて、すき焼き鍋風にその他の具材を入れて味付けします。肉豆腐とよんでいます。

豆腐大好きな主人なので、豆腐でかさ

  • ムーたん☆

    ムーたん☆


    なんちゃってカツ丼?どんな風に作るんですか?☆

    • 6月25日
  • kittle

    kittle


    なんちゃってカツ丼は、カツの代わりに厚揚げを使います!厚揚げと玉ねぎをカツ丼用の出汁で煮て卵でとじます。卵とじの状態で食卓に出しておかずにしてますー

    • 6月25日
  • ムーたん☆

    ムーたん☆


    思いもしなかったアイデアです☆
    ありがとうございます(*^^*)

    • 6月28日
kittle

途中になっちゃいました!

豆腐でかさ増し料理が多いです。

しゅり

焼うどんぐらいしか思いつきません(^◇^;)
安くて簡単です( ´ ▽ ` )ノ笑

はるさらママ

チキンカツ、唐揚げ、チキン南蛮など、鶏肉の揚げ物系は、ウチの旦那さんは確実に満足してくれます!笑

鶏肉って安いけど、特に胸肉なら安くなりますね(^^)
旦那さんは胸肉の方が安いとか分かってないけど、揚げ物でガッツリさせて、安物で喜んでもらってます꒰*´∀`*꒱笑

  • ムーたん☆

    ムーたん☆


    やはり揚げ物強し・・・ですね(^^;;

    • 6月25日
ぴよぴよぽん

チキン南蛮です❗️
胸肉1枚で大人2人お腹いっぱいになります❗️

  • ムーたん☆

    ムーたん☆


    美味しそうです♡
    チキン南蛮の隣にあるのは何ですか?☆

    • 6月25日
  • ぴよぴよぽん

    ぴよぴよぽん

    サーモンマリネです❗️
    新玉ねぎ1個スライス
    きゅうり1本スライス
    お刺身用サーモン200gスライス
    酢50cc
    EXVオリーブオイル50cc
    塩小さじ1
    砂糖大さじ1
    粒マスタード大さじ1
    材料切って、混ぜておいたドレッシングをかけるだけです😊

    • 6月25日
  • ムーたん☆

    ムーたん☆


    オシャレですね(*^^*)
    詳細ありがとうございます(*^^*)

    • 6月28日

「家事・料理」に関する質問