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🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦
妊娠・出産

産婦人科でマグミットをもらおうと思っていますが、便秘でつわりもあり、お腹のマッサージでは改善せず、困っています。妊娠前は毎日出ていたので辛いです。改善策はありますか？

1日に産婦人科に行くのでその時にマグミットもらおうとは思ってますがもう4日うんちやおならがちゃんと出てません（私です）

腸の圧迫もありつわりも気持ち悪いしなにか改善する手立てはありませんか？😂
お腹のマッサージをしてはいますが効果はあまりありません💦

妊娠前まではほぼ毎日出てたので苦しいです😭

コメント

®️irila

わたしもマグ手放せません！

水分たくさんとるのと、お湯につかること、運動することしかないですかね、、、😭💦

  • 🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦


    お湯に浸かるの気分悪くなっちゃうのでここ数日してなかったです😭
    それも要因の一つですよね💦
    ありがとうございます😊

    • 6月28日
ママリ🔰

もし知ってたらすみません💦
仰向けに寝てM字に足を開いたらおなら出ませんか？
私が妊娠中におなら出なくて張ってキツかった時にネットで調べてこれしてました！

  • 🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦


    やってみます！
    ありがとうございます😊

    • 6月28日

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