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yuukarinママ
はじめまして。
私は今11年うつ病で、精神科病院に通っているものです。
具合が悪いのですか?大丈夫ですか?
岡山市に精神科はいっぱいあります。
私の通院している病院は、中区藤崎にある山陽病院という精神科の病院です。
そこでは何人か医師がいます。若い男の先生に今は診てもらってますが、とても親身で優しい先生です。
院長先生は、あまりおすすめできません。説教をするので…。
それから、岡山市にはいくつか精神科の病院はありますが、私の行っている山陽病院は、比較的精神的に軽度の患者さんがほとんどですが、他の病院は、かなり精神的に重度な患者さんをあつかっています。
病院以外に、クリニックもあります。気軽に行けるのはクリニックの方だと私は思います。
たけなみクリニック
ヒカリクリニック…などなど
私の中では良い先生です。
でも、一番大切なのはご自身と相性のあった先生を見つける事です。
相性の合う先生と一緒に治療していく事が、一番いいですよ(*´ー`)
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ゆきママ
長文ありがとうございます😊
たぶん そこまで重度ではないかと思います。
でも 自分の感情のコントロールがきちんと正常にできないような気がするし また同じような状態で過呼吸になる怖さとか色々な感情が混ざってる状態です…
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yuukarinママ
こんばんは。
過呼吸があるんですね。お辛いですね…。
一人で悩まず、誰かに相談したり、ストレスを貯めないようにしてください…。
私も実は過呼吸を頻繁にしています。ストレスが主です。
家族の助けと、医師のカウンセリングやお薬などで今は生活しています。
決して過呼吸を軽く思わないで、一度専門医に相談してみてください。
本当に何か助けになれずすみません。
無理しないでください。
ゆきママさんの身体が一番大事ですから…。
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ゆきママ
返信ありがとうございます!!
とりあえず旦那に今の状態を話しました。
話をして 少し落ち着きました。
でも 今日もパート中に急に息が荒くなりました…- 7月1日
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