体重管理について、グラフで管理したいと考えています。適正体重の範囲を示すグラフやオススメの管理表について知りたいです。
体重管理について。
6ヶ月目に入り、どんどん体重が増えてきてて、
毎日体重を測ってはいるのですが、
見てすぐわかるように
グラフで管理したいと思ってます!😂
そこで、ママリやインスタなどでもよく見るのですが、
縦軸と横軸のグラフの中に、
適正体重!?のような、色がついている範囲内の
増量であれば大丈夫!みたいな、
グラフがあると思います!
(意味わかりますでしょうか?語彙力なくてすみません😂)
それって、何のグラフかわかる方いらっしゃいますか?
また、それじゃなくても
オススメの管理表(アプリなど)あれば、
教えてください。
よろしくお願いします🥺❤️
- なみ
コメント
♡
成長曲線ですかね?🙇🏻♂️
私はスマホアプリのカラダノートのワクチンノートある記録に入れてグラフにしてます📊
晴日ママ
自分の体重ですか🤔
私はラルーンを妊娠前から使ってて
妊娠モード的なのにしたら
1ヶ月で増えていい目安が出るのでラルーン使ってます🥺
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なみ
ありがとうございます😊
参考にさせていただきます❤️✨- 6月25日
♡
すみません、ご自身の体重でしたね🤦🏻♂️
トツキトオカってアプリで管理してました💦🙏🏻
なみ
ありがとうございます😊
参考にさせていただきます❤️✨