コメント
yu-ki( ˊᵕˋ )
結構厳しく言われる先生なんですかね？(T_T)
私も妊娠で10キロ太りました笑
スクワットしたり雑巾掛けしたり
頑張りました（笑）
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠・出産」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
まー
多分そこまで厳しくはないと思いますけど
元からBMI的に肥満なので
合併症が怖くて…
スクワット！
効果ありました？(´・ω・`)
yu-ki( ˊᵕˋ )
なるほどですね！
続ければ痩せると
いうよりは極端に太ることはないです(^O^)
あとはやっぱり食事を気をつけることですかね？
お菓子やめたり、
野菜増やしたり(*^_^*)
まー
やっぱり食事なんですね…泣
食べることが好きなんですけど
頑張ります( ；∀；)
yu-ki( ˊᵕˋ )
私も食事つらかったです(T_T)
でも赤ちゃんのため、
安産になるため、と思って
我慢しました(^O^)
頑張ってくださいね♪( ´▽｀)
まー
そうですよね‼
赤ちゃんの為と思って頑張ります‼(。>д<)