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ママ
妊娠・出産

産後8日目で帝王切開出産後、骨盤ケアについて質問です。すぐにやるべき?1か月後?ベルトは?教えてください。


産後8日目です☺️
帝王切開にて出産し、先日退院しました!
傷口の痛みと子宮の戻りで猫背気味であるいてしまいます😂
そして何となく骨盤がゆるむ?開いてる感覚があります☔
どうしても歩くときはがに股っぽくなるし、猫背だしお猿さんみたいです😫

帝王切開で出産された方に質問なのですが、
産後の骨盤ケアはどうされてましたか?
すぐに?1か月後?
普通分娩用のベルト?帝王切開?
教えてください🙇

コメント

ののゆ

骨盤ベルト用意したんですけど
傷口に当たって嫌だったので何もせず今まで来てます😰

  • ママ

    ママ

    返信ありがとうございます!
    私も普通のを準備してて😨
    傷口にがっつり当たりますよね😂

    • 6月23日
  • ののゆ

    ののゆ

    私。横切りなので、ホントがっつり当たりました笑

    • 6月23日
  • ママ

    ママ

    私も横切りです!
    良い感じに覆い被さりますね😂

    • 6月23日
  • ののゆ

    ののゆ

    ホントいい感じに被りすよね笑

    • 6月23日
とこ

トコちゃんベルトを使おうと思ってましたが、痛くて使えませんでした。
結局骨盤ケアは何もしてません(>_<)

  • ママ

    ママ

    返信ありがとうございます!
    膝を閉じるのがしんどくて💦
    お腹もまだ痛むので運動も億劫です😱

    • 6月23日
ママ

私もまだ何もケアしてないです💦
傷はもう痛くないのでそろそろ何かしたいなぁとは思っています٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨

  • ママ

    ママ

    返信ありがとうございます!
    まだ痛むので歩き方がぎこちないてす💦
    お腹も傷口の上にお肉がのってます😂

    • 6月23日
  • ママ

    ママ

    だいぶ減っこみましたが私もあと少し傷口にお肉がのってます😂笑
    まだまだ出産したばかりなので、ゆっくり過ごしてくださいね(*^_^*)!

    • 6月23日