サプリ・健康
目の疲れがやばいです。皆さん、オススメのケア教えてください。少しス…
目の疲れがやばいです。皆さん、オススメのケア教えてください。少しスマホ見ただけでもかなり目の奥からツーンとする… 歳だからとは思いますが（涙）
- トーマス(4歳9ヶ月)
コメント
退会ユーザー
分かります😣
それになると頭痛もすごくなって、はきけもきて悲惨です。
私はタオルを濡らしてチンをして
横になって目の上に置きます。
めぐりズムでしたっけ、、あれよりもきくなぁといつも思います😊
タオルは少し厚みのあるのか、長さのあるものの方がズシッと乗っかるのでいい感じです👌
トーマス
さすがです。いろんな方法ありがとうございます^_^ レンジでチンするときは濡らしたタオルそのままレンジ入れればいいですか？やってみたいと思います！
しーちゃん
その時期、きっと目が疲れやすくなると
思います！
iPhoneなら低照度モードとかに
すると明るすぎないと思います☺️
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トーマス
早速モード変えました笑 目の奥がなんとなく楽ですね！
- 6月21日
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しーちゃん
特に暗い中で使う時とかおすすめです☺️
- 6月21日
退会ユーザー
あと、目薬と眉頭のツボを押したりしています👀
退会ユーザー
はい😊
濡らしたタオルを絞った形のまま500ワットか600ワットで20秒くらいでいいと思います！
取り出す時は温度を確認してから火傷しないようにお気をつけください😊
トーマス
了解ですー！今日やってみます( ◠‿◠ )