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るる
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で1.8キロ増。体重指導なし。葉酸サプリも指示なし。増えすぎでしょうか?

16w5dです。

妊娠前の体重は48.5。

今、50.3(昨日の夜外食しました〜)

1.8キロ増えました。
今お世話になっている婦人科では、体重指導がありません。。

葉酸サプリのんでとかも言われなかったから、全部自分で調べて取り組んでいます。

5ヶ月で1.8キロ増は増えすぎでしょうか??😢

コメント

めも

増え過ぎではないですが、私のところではまだ増えなくてもいい時期と言われていました。
参考ですが、標準体型なら30週で+5キロ、以降で+5キロまで。
急に増えると危ないので検診ごとに1キロ増まで、でした😊

  • るる

    るる

    とっても参考になりました!
    ありがとうございます♡

    • 6月21日
まい☆

はじめまして🌟
21wです😊
妊娠前は48kgでした!
今はプラス1kgです✨
後期になると体重が更に増えやすいと聞きますので一応運動とか気をつけてます💦

  • るる

    るる

    そうなんですね〜💦
    今日から歩く距離少しずつ増やして行きます😢

    • 6月21日
  • まい☆

    まい☆

    無理しすぎず、ウォーキングやヨガやったりしてます😌🌟
    仕事が立ち仕事なので仕事の時はたくさん動きます✨

    • 6月21日