つわりで食べられるものが限られている状況で、梅干しやGREEN DA･KA･RAを食べていますが、梅干しの摂取量に不安があります。他におすすめの食べ物はありますか？
つわりの時、何を食べてましたか？
今日で6w0dですが、数日前からつわりが始まって常に喉から溝落ちにかけて気持ち悪いです😭
ゼリーとかもダメで、今はGREEN DA･KA･RAと梅干しで生きてます😂
でも梅干しも1日何個まで食べていいのか分からず💦
力になる物を食べてないのでフラフラしちゃいます😵
日中は少しだけマシになるのでバナナを食べる時もありますが、皆さんコレなら食べれたよ！って物ありますか？
まだ自分が何を食べれるか分からないので、参考にさせて下さい🤗
- かおたん(3歳10ヶ月, 3歳10ヶ月)
コメント
ちょこ𓀬
梅干しは塩分が気になるな！と思いました💦💦
私は梅の飴を買ってきてもらってそれを食べてました😢
るるる
私もDAKARAと梅干し食べてました✩*॰¨̮
あとは冷たいお茶漬けや春雨スープとか体調がマシな時に少しずうつ食べてました(*^^*)
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かおたん
わ〜、一緒です🤣
ちなみに梅干しどのくらい食べてましたか？
まだご飯とかはとても食べる気にならないのですが、スープっぽければ入りそうな気もします✨✨
コメントありがとうございました🤗- 6月13日
ゆきんこ
炭酸飲料は飲めました。
あとは、韓国風冷麺にするとお酢が効いてて食べれます。
そして、定番ですがマクドのポテトも。
５週からツワリが始まって、いまも思うようには食べれないし、水分もとれませんが、少しずつ、ツワリがマシな午前中に食べたりしてます💦
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かおたん
私も炭酸なら飲めそうと思って飲んだのですがダメでした😂
マックのポテト大丈夫でした？
大好きなので試してみたいです😍
早くつわり終わって欲しいですよね💦お互い乗り切りましょう💪
コメントありがとうございました❤️- 6月13日
りのあ
食べれる時は6本くらい入ってるスティックパンなら少しずつ食べれました😊
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かおたん
つわりが始まる前まで、毎朝パンだったのに今はダメで悲しいです😂
でもスティックパンはまだ試してないので、今度食べれそうな時につまんでみようかな🥖
コメントありがとうございました💓- 6月13日
ままり
ミンティアのアクアスパークをボリボリ噛んでいました😂
あと何故かベーグルが無性に食べたかったです💦
飲み物は三ツ矢サイダーでした✨
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かおたん
私はミントが元々苦手なので羨ましいです🤣
ミントならサッパリして良さそうですもんね✨
炭酸ダメだったけどサイダーなら飲めるかもです😆
コメントありがとうございました💕- 6月13日
きのみ
カットフルーツとかどうでしょうか？
私はカットフルーツばかり食べてました😅
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かおたん
固形物食べるのが怖くて、まだ試してなかったです💦
糖分気になりますが今の時期ならまだセーフでしょうか？
これから🍉も出るし、フルーツ食べてみますね😊
コメントありがとうございました🤗- 6月13日
ぱん。
お腹にたまりまやせんが…
茎わかめとスルメ食べてます😂私はダカラはダメでポカリです😢
食べられるものが限られているのに、塩分気になっちゃいますよね😭
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かおたん
ヘルシーで良いですね✨
スルメの生臭さとかは大丈夫でしたか？
やっぱり塩分、糖分は気になりますよね😢
何を食べたら良いのかわかりません（笑）
コメントありがとうございました❤️- 6月13日
コスタ🛳
今回、真冬につわりピークでしたが素麺と酢飯で生きてました😂
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かおたん
ツルツルした麺類は食べやすそうですよね❤️
真冬に素麺と酢飯に笑いました🤣
まずは素麺試してみます✨
コメントありがとうございました😊- 6月13日
ぷっぷ
私はゼリーもダメでかき氷のカップに入ってるやつ食べてしのいでます😨体重6kgも減ってかなりしんどいです😥体重40kgきりそうで怖い…
梅干し私も試してみようかな…ハチミツ味などもあるし大きさや種類によって塩分異なりそうですけど、２つくらいなら大丈夫そうですね！
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かおたん
私はまだ3キロしか減ってないけどフラフラです😵
でも看護師さんに、元があるから大丈夫ねって言われました←酷いw
いつ終わるか分からないので不安ですよね💦
私もかき氷とかアイス試してみます😆
赤ちゃんの為に頑張って乗り切りましょうね✨
コメントありがとうございました❤️- 6月13日
ささまる
私は何故かコンビニのとろろそばにハマってずーっと食べてました😂
あとはガリガリ君のソーダ味がめっちゃ美味しく感じてコンビニで大人買いしてましたね（笑）
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かおたん
とろろ蕎麦美味しそうです😋
看護師さんからもガリガリ君のソーダとか食べてみたら？ってオススメされましたよ〜✨
やっぱり冷たい物が食べやすいですよね💕
コメントありがとうございました😆- 6月13日
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ささまる
おそば屋さんのではなく、コンビニのやつが丁度良かったんですよね🤔（笑）
まさかの看護師さんもガリガリ君すすめるとは😂（笑）
旦那が気を利かせて、ちょっとお高い違う味の物も買ってきてくれたこともありますがソーダ味が1番でした（笑）出産後、久しぶりに食べて見た時に「そんなに美味しくないんやけど…なんでこれがあんなに美味しく感じたんやろう？」って不思議に思いましたよ😂- 6月13日
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かおたん
最後ウケました🤣
私も無事に出産したら、なんであんなに梅干し星人だったのか？と思うのかな〜（笑）
ご飯食べれるのにガリガリ君食べたら糖分あるからダメだけど、他に食べれないならいいよって言われました😁
食べてみますね🍦- 6月13日
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ささまる
笑っていただけたら何よりです✨
多分、「こんなにハマるほど美味しいか！？いや、梅干しは美味しいけど飽きるよね！？」と思えると思いますよ😂
なるほど💡
現在、かおりさんは糖分も摂取するのが難しいので理にかなってるんですね🤔
今は無理せずに、食べれそうなものにチャレンジしてダメなら止めておく！でいいかと思います🙌
悪阻も辛いですし、梅雨入りして蒸し暑くなってきたのでしんどい時はしっかり休んでくたさいね✨- 6月13日
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かおたん
そうやって笑える日が待ち遠しいです❤️
その時はきっと、ささまるさんの事を思い出しますね😂
お優しい言葉、ありがとうございます✨
食べれそうな時に少しずつ試して乗り切りたいと思います🤗- 6月13日
しーまま
ミニトマトとオレンジばっかり食べてました😂
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かおたん
トマトですか🍅
野菜は思いつかなかったです😳
これから旬ですし、栄養もあって良いですね✨
コメントありがとうございました❤️- 6月13日
Lux
1人目の時つわり酷くて、ポカリとアイスで生きてました(笑)
スーってするのでほんとに気分が良くて…
2人目は食べづわりが主だったので食べてないと気持ち悪くてフルーツやウイダーinゼリー、冷麺を食べてました！あとはお菓子ボリボリと…笑
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かおたん
やっぱり冷たい麺類、アイス、フルーツが大丈夫だった方が多いみたいですね😊
私も早くお菓子食べれるようになりたい〜🤣
参考にさせていただきます✨
コメントありがとうございました💕- 6月13日
ゴギファップンゴロッパンベレラ
私はトマトとキュウリ、飲み物はオレンジジュースとりんごジュースでなんとか生きてました😂
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かおたん
そういえば果物のジュースもありますよね〜🍹
トマト、きゅうりも水分多いし、比較的落ち着いてる日中なら食べられそうです😊
コメントありがとうございました💓- 6月13日
くにちゃん
りんごジュースとアイスの実で乗り切りました😂
嘔吐が激しくて、1度に飲み込むことが出来なかったので、アイスの実をゆーっくり口の中で溶かしながら食べてました。
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かおたん
アイスの実✨✨
小さくて口の中に入るし良いですね😆💕
少量ずつ食べれて残しておけるし、明日買ってきてもらいます😊
コメントありがとうございました❤️- 6月13日
はじめてのママリ🔰
私はトマトジュース飲んでましたよ
食塩無添加のやつです
苦手な方もいるのでわかりませんが…😓
あとこの時期スイカひたすら食べてたって人も居ましたね
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かおたん
トマトジュース大好きです❤️
今は飲めるか、まだ試してないので分かりませんが😂
スイカ良さそうですよね🍉
今度カットされてるやつ買ってみます😊
コメントありがとうございました✨✨- 6月14日
ママリ
私はめかぶ、もずく、素麺がメインでした！
梅も食べられたので梅とシソのおにぎり作ったり、素麺にもミョウガやササミとか付け合わせで栄養とってました💦
最近暑いし食べられないの辛いですよね😭
なにか食べられるもの見つかりますように😭
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かおたん
ツルツル系ですね✨
今はご飯が食べれないので、ツルツルに頼ってみたいと思います😢
お肉系も一切ダメなので、ほんと力出なくてヤバいです💦
なつみさん、双子ちゃんを妊娠されてるんですね💕💕
お互い無理せず、元気な赤ちゃん産みましょう😊
コメントありがとうございました🤗- 6月14日
ママリ
わたしはレモンのかき氷アイスをずっと食べてました😭😭
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かおたん
かき氷はサッパリして食べやすそうですね🍧
固形物はまだ厳しそうなので、アイスとかかき氷を食べてみたいと思います😊
コメントありがとうございました💕- 6月14日
かおたん
そうなんですよ〜！
塩分が気になるんですよね💦
飴良いですね✨
グミはダメだったので、飴チャレンジしてみます😊
コメントありがとうございました❤️