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ななみん@未熟なママ🔰
子育て・グッズ

混合育児中の1ヶ月の女の子にイライラし、冷静さを保ちたい。気持ちを和らげる方法を知りたい。

今生後1ヶ月の女の子を混合で育児中なのですが、2週間に1度は必ずイライラしたり泣きたくなったりします。
先週旦那と大喧嘩になり正直、私の方が冷静さがなくなっていました。
気持ちを少しでも和らげるにはどうしたらいいでしょうか?😣💦
出来るだけ旦那や娘に強い口調にならない自分になりたいです💦💦

コメント

くーちゃん

産後はホルモンが妊娠前に急激に戻ろうとするのでバランスが崩れやすくイライラしたり泣きたくなったりしてしまうのは仕方ないことだと思います。マタニティブルーは産後の方がしんどいらしいです。私もしょっちゅうイライラしますよ😣💦

  • ななみん@未熟なママ🔰

    ななみん@未熟なママ🔰

    コメントありがとうございます!😭🌸
    最近、本当にしんどくてホルモンバランス早く落ち着いてくれないかなと思いました💦
    本当にイライラが1番辛いです😖💦

    • 6月13日
さくら

わっかりますよ〜😭
イライラしないママさんなんて滅多にいないと思います☺︎

私は、妊娠中のお腹の子を待ちわびてた時の気持ちとか
この笑顔を見れなくなってしまったら…とか
今一緒に居られることが当たり前じゃないんだと常に考えて行動するようにしています💗☺️

旦那さんにイライラする時は
基本旦那さんが悪い時なので、気にせずいきましょ!笑

  • ななみん@未熟なママ🔰

    ななみん@未熟なママ🔰

    コメントありがとうございます!😭🌸
    本当にイライラがしんどくて辛いです😖💦
    私の場合出産するか中絶するか迷っていて段々お腹の中で成長してくる我が子が可愛くてどうしても中絶が考えられず出産に至ったのに産まれてここまで自分が変わってしまっているのが本当にしんどくて大事にしてあげたいのにどうして私はそうなるのと毎回思ってしまいます😭💦
    本当にホルモンバランス落ち着いて欲しいです😖💦

    旦那に関してはなるほどです!😄
    気にしないようにします!😊

    • 6月13日
west

分かります‼️私も産後特に出産直後が酷かったです。旦那にはもちろん里帰りした後に親にも怒ってしまうし、あの時は全く冷静じゃありませんでした。涙が止まらないとかもあったし、とにかく引っかかることがあると憤慨してました。強い口調で訳分からない主張をしてました笑😅

主さんはご自分が冷静さが無い!ってきちんと自覚されてるので、後々何ヶ月かすれば治るんじゃ無いかとも思えますが、(軽率な発言でしたらごめんなさい。)、良い匂い嗅いでリラックスしたり、ゆったりした気持ちでお風呂に入ってみたり、1人の時間を取ることって大事なんじゃ無いかなーと思います❗️

あと、愚痴れるライン友達になってくれるママ友なんかもいい存在だと思います。

3ヶ月しか違わないです!私は産後のイライラは治りましたので、お互いゆったりがんばりましょ!😊

  • ななみん@未熟なママ🔰

    ななみん@未熟なママ🔰

    コメントありがとうございます!😭🌸
    本当に辛いですよね💦
    ホルモンバランスの崩れ方が尋常ではないと感じております😖💦
    感情がどうしてもコントロール出来ず辛いです😭💦
    愚痴れる友達に話してみようかと思います💦
    正直色々辛いです😢💦

    • 6月13日