妊娠・出産
妊娠中の坐骨神経痛について相談です。腰やお尻の痛みがひどく、動けない状況です。トコちゃんベルトも効果がなく、悩んでいます。痛みを和らげる方法を知りたいです。
妊娠中の坐骨神経痛について。
今回3度目の妊娠で初めて腰？お尻？の痛みに頭を抱えています(>_<)
仕事を終えて(立ち仕事です)座ったり寝転がったりすると、そこから動けなくなってしまい、動こうとすると左のお尻がビキっと強い痛みが走ります😭
産後に使っていたトコちゃんベルトを試しましたが悪化しているような気がして、先日の妊婦検診で検診で先生に相談したところ「腰痛は仕方ないね」と言われてしまいました。。産むまでこの痛みがあると思うと精神的にも落ち込んでしまって…(T_T)
そこで妊娠中に坐骨神経痛が緩和した経験がある方がいらっしゃれば、どのようなことをされたか伺いたいです。
宜しくお願いしますm(__)m
- あゆ(4歳0ヶ月, 8歳)
ポコ田ペペ子
ブロック注射効きますよ！
注射に抵抗あるならストレッチだけでも大分よくなります😄
ミカン
解答にはなりませんが。
妊娠後期で運動のしすぎで坐骨神経痛になり。そのまま出産。産後すぐが痛さ絶頂期のピークでベットから何かに掴まらないと起き上がれないくらいになりました。産んでから暫くは痛かったですが、自然にいつのまにか治りました。
緩和した事はなかったですが、産後には治ったので。
どうか無理なさらずに。
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