ココロ・悩み
眠れない時の悩みを相談したいです。起きているとネガティブな考えが頭をよぎり、眠れない負のスパイラルに陥っています。話相手が欲しいです。
寝れないーーーー(T_T)
皆さん急に何だかねれなくなるときってありますか？
眠たいは眠たいんですけど何だか寝れなくて。
子供が寝てる時に寝とかないと！と思うんですけど
それもまた焦って寝れなくて、、
こんな時間になりました。
起きてると嫌なことばっかり考えちゃって、
疑わなくていい事まで考えてしまったり、
完全に負のスパイラルです(T_T)
愚痴みたいになっちゃったけど、、
起きてる方いれば相手してくださいー笑(T_T)
- king(8歳)
コメント
めぐ68
私、今寝れないです。
今日はどうでしょう…？
king
たしかに笑
ケータイのせいで冴えちゃうってのもあるんでしょうけどね笑🙌
ついついって感じですよね(^◇^;)
king
わたしもまだ起きてます！
寝たいのにねれないってちょっとつらいですよね(^◇^;)
めぐ68
そうなんです。
眠いんですけど寝よう、と思うと頭が冴えてしまって。
携帯触ってるのもよくないってわかってるんですが(>_<)