コメント
たんたん
大丈夫だとは思いますが、口とかがあいてたら温度下がるかもしれませんね。
私は布団を被ってたり、抱きしめてたりしてます。
窓を開けてて今日は肩が冷え切ってて体温も少し低く出てました。
気になるのならメモで布団被ってないなど、いつもとの違いを記入してるといいかと思います!
たんたん
大丈夫だとは思いますが、口とかがあいてたら温度下がるかもしれませんね。
私は布団を被ってたり、抱きしめてたりしてます。
窓を開けてて今日は肩が冷え切ってて体温も少し低く出てました。
気になるのならメモで布団被ってないなど、いつもとの違いを記入してるといいかと思います!
「基礎体温」に関する質問
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AK
今の時期毛布より、布団の方がいいですかね?
一応毛布の表側が毛布生地ではないのでそっちを肌に当たる面にはしてますが
たんたん
お部屋の温度と、ご自身に合うほうでいいと思いますよ!
こちらは夜は暑く布団抱きしめてますが朝方冷えるのでいつのまにか被ってます。
AK
ありがとうございます!
暑すぎず、冷えすぎずですね!
たんたん
そうですね!
朝起きて寒いと感じてたならメモを残すだけでそんなに気にしなくていいです(*u_u)❤️