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ももんが
サプリ・健康

お恥ずかしい話、腸活し始めてからおならの回数が増えて、しかもかなり…

お恥ずかしい話、腸活し始めてからおならの回数が増えて、しかもかなり臭くって😭
これは良くなる前兆なのでしょうか?
ラクトフェリンヨーグルト、味噌、オリゴ糖、キムチ、食物繊維を意識して摂って3日です。

コメント

deleted user

うんちはしっかり出てますか?
うんちがお腹に溜まっているとおならが臭くなると聞いたことがあります!

  • ももんが

    ももんが

    ご回答ありがとうございます!
    快便ではあるのですが、何故かおならが異常に臭くって😭

    • 6月3日
ma

腸もみに通っていたことがありますが、臭いは宿便が溜まっているのかもしれないですね💦
発酵食品は良いですよね😃
それと、食べる時間も寝る3時間前は控えると便秘改善になりましたよ〜✨

  • ももんが

    ももんが

    ご回答ありがとうございます!
    確かに腸活前の宿便がまだ残っているのかもしれないですよね!
    何か体に合わない物食べたのかと不安になってました😂
    寝る3時間前ですね!実行してもう少し続けてみます💪
    参考になりました♡ありがとうございました😊

    • 6月4日
  • ma

    ma

    宿便ってひどい人だと4.5kg溜まってる人もいるらしく、それが体内の40度近いところにあるわけなので、腐敗して臭くもなりますよね😂💦
    ぜひ続けてみてください✨
    グッドアンサーありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 6月4日
  • ももんが

    ももんが

    4.5キロ😱ほんと腐敗系の凄く嫌な臭いなので、私も沢山ありそうです😭悪い宿便が全て出るように頑張ります!
    ありがとうございました😊

    • 6月4日