※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままる
サプリ・健康

葉酸サプリの服用時間について…妊娠したかも?と思った頃から葉酸サプリ…

葉酸サプリの服用時間について…
妊娠したかも?と思った頃から葉酸サプリを服用しています。
1日に1粒服用するタイプです。
最近ふと思ったんですが、たまに飲み忘れたり、夜に思い出して飲んで、次の日は朝に気づいて飲むってしてたのですが、それだと1日(24時間以内)に2つ飲んだことになるのかな!?と思いました。
1つ飲んだらやはり24時間あけた方がいいのでしょうか?

コメント

kちゃん

私もなんとなく気になってたので、夜飲んだら次の日からも夜に飲むようにしてました🥺葉酸の摂取量が多くなりすぎても良くないよな〜と思ってたので😣💦でも正解は分かりません・・・笑

  • ままる

    ままる

    お返事ありがとうございます!
    同じように気になってる方がいらっしゃって安心しました!
    パッケージにも、薬のように何時間あけてとは書かれていないので(商品にもよるのかな?)、疑問でした!
    確かに摂取しすぎもよくないですよね😅
    やっぱり24時間あけるのが理想的かな😄
    今日は夜飲んだので、明日も夜飲みたいと思います!
    ありがとうございます😆💞

    • 6月3日
  • kちゃん

    kちゃん

    よく分からないですよね😆💦でもやっぱり24時間あけたほうが安心感はあります🥺グッドアンサーありがとうございます🧡お腹の赤ちゃんに沢山栄養届きますように🧡

    • 6月3日
  • ままる

    ままる

    お気遣いまでありがとうございました💕

    • 6月4日