妊娠中の体重管理に悩んでいます。食事時間やむくみ、体重増加にストレスを感じています。効果的な対策やストレス軽減方法を知りたいです。周りの友達と比べて悲しい気持ちになっています。
妊娠中の体重管理がもう嫌すぎます。
１人目のときもそうでしたが、気をつけても増えていきます。頑張って18時前や19時前にご飯を済ませようと思うんですがその時間ってお腹空いてないんです💦💦😂結局20時すぎにご飯食べたら食べたで太るし。なにこの悪循環。寝る前はお腹減るし。麦茶いっぱい飲んでまぎらわしたり。でも寝る前に飲んだらトイレに何回も行くはめになり、なかなか寝れないし。毎日鏡見るたびに顔にお肉がついて二重顎になってきたし、本当に悲しくなる。むくみもひどいです。旦那は『食べればいいじゃん！』とか『いいケツしてんね』とか言ってくるし本当にイライラします。
妊婦健診のたびに体重減らさないと！って思うのも辛いです。１人目のときはすごく体重に厳しい産婦人科だったので朝、長風呂して体重落としてから行ってました。今回もそうなりそうです😣
１人目のときは16kg増えて友達には『めっちゃ太ったねー！太ったの始めて見た！』とか父親には『出産したら痩せろよー』って言われました。もう今回もそうなりたくないし本当にストレスです。
とりあえず足のむくみがひどいのでメディキュット買おうと思います。他にも効果あるものとかあれば教えてほしいです😭体重に関してみなさんはストレスありますか？なんか周りの友達はあんまり太ってないので私だけって思ってしまって悲しくなります。
- まーり(3歳7ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
ハジメテノママリ
わたしもすでにストレスでおかしくなりそうです😭
1人目20キロ増加して難産だったので、
今回はもうそんな思いしたくないと
(まだまだ中期ですが)初期からずーっと頑張ってます！
毎日体重計のってお米は抜いたりお菓子や好きなものは産むまで我慢…
でも前回は母子ともに危うくなってしまったので、命にはかえられないので😢
今は低カロリーで美味しいもの探しを楽しんでいます！
あとはママ友に聞いてマッサージ頑張るとむくみも多少マシになるらしいのでめっちゃもんだり…笑
産んだらとにかく好きなもの食べまくることを考えて、今は我慢です！！
退会ユーザー
周りの人無神経すぎますね...😓
私も体重管理かなりストレスでした💦
食べる時間も気にしてましたが、なるべく体を動かすようにしてました
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まーり
かなり無神経ですよね💦友達も妊娠したことない子なのでなにも考えずに言ってきたんだなぁって思います😥
- 6月2日
ぽん
わたしも体重管理苦戦してます💦
1人目のときは働いていたのですが、今回は働いていないので、だらだらしていて💦
食べることも大好きなのできついです💦
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まーり
私も１人目のときは働いてたんですが今は専業主婦なので子どもと外で遊ぶくらいです💦😥
- 6月2日
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ぽん
きついですよね💦
体重管理😂- 6月2日
ぴっぴ
私も体重管理気にしています…😩😭
検診のたびに太り過ぎ。母子手帳には減カロリーと赤スタンプ押されます。
既に妊娠前体重から５キロ増…
体重気にしすぎて逆に食べちゃいます😡ストレス！！悪循環！！
妊婦に太ったは禁句ですよね😡😡
まーり
私にはそこまでの我慢ができません😂💦凄いです！
私もマッサージ頑張ってみようかと思います✨