![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
コメント
![deleted user](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
退会ユーザー
私も全部ダメでした💦
お腹苦しくない程度に、出来る限りお尻を壁に近付けて足を立てかけて30分〜1時間 横になって治りました✨
ついでにカカトで ゴリゴリマッサージするようにリンパ流すのも良かったです😊
助産師さんに、妊娠中の浮腫をとるのは凄く難しいから、浮腫とれたのは凄いことだとビックリされました✨
退会ユーザー
私も全部ダメでした💦
お腹苦しくない程度に、出来る限りお尻を壁に近付けて足を立てかけて30分〜1時間 横になって治りました✨
ついでにカカトで ゴリゴリマッサージするようにリンパ流すのも良かったです😊
助産師さんに、妊娠中の浮腫をとるのは凄く難しいから、浮腫とれたのは凄いことだとビックリされました✨
「足のむくみ」に関する質問
妊娠・出産人気の質問ランキング
ママリ
取れたんですね!!すごいーー!やってみます!
体重どうですか?むくんだ瞬間体重増えた気がして。。浮腫のせいにしたいだけなんですけど。。
退会ユーザー
体重は すぐに変化なくて😣
けど浮腫取り続けてたら、ずーっと増え続けてた体重は、かなり緩やかになりました✨
1ヶ月ぐらいは同じ体重で維持できましたよ😊
ママリ
すごい。。1ヶ月体重維持できるってほんと羨ましいです😂頑張ってみますね!昨日やってみて朝は割と足すっきりしてました😊