しまほっけ
ダメだったんですか！？
普通に飲み続けてました〜😅
y..mama
コメントありがとうございます。よくわからないんですが小耳に挟んだので少し不安になって>_<問題なかったですか？？
たまごまま
過剰摂取でなければ問題ないと思います。
1日400μg摂取が望まれているそうです。
しまほっけ
特に問題なく元気な女の子生まれましたよ！
今も経過順調ですよ
y..mama
そうなんですね(^^)たまごままさんはまだ葉酸飲んでますか？
まーちゃんmama♡
今9ヶ月入りましたが、
8ヶ月の時くら貧血とか検査でひっかかって以来
病院から貧血の薬と葉酸の錠剤処方されてます！(●⁰౪⁰●)
y..mama
出産おめでとうございます！！
参考になりました！！授乳中も葉酸必要みたいですよね(^^)
たまごまま
飲んでます。
中期の血液検査は問題なかったのですが決して高い数値ではなかったので継続しています。
y..mama
私もこないだ貧血の検査して結果待ちです！後期も意外と葉酸は必要そうですね(*^^*)
y..mama
野菜も大量に食べてるわけではないので葉酸続けてみます(^_-)
kumata
葉酸は初期の器官形成時に凄く大切でそれを過ぎると食品からの摂取で十分とされています。
中期、後期からは飲む量を控えた方がいいですよ。
小児喘息の発症リスクが高まるという報告があります。
私は一番必要とされる初期と産後にまた飲んでます(^^)
y..mama
すごく可愛いお子さん(^^)
中期も飲んぢゃってました、、。
ぢゃあ後期は飲まないほうが安全ですかね！！(◎_◎;)
産後また飲みます！
どうもありがとうございます！
わらびもち
過剰摂取が悪いというだけで、取るのが悪いわけではありません。
食事で足りなければサプリメント利用して良いと思います。
授乳中も必要ですから。
y..mama
その日野菜が足りてなかったら飲むとゆう感じでしょうか？
ちなみに1日野菜中心は心がけてますがとりすぎということはないかと、、。後期も今まで通りのんでましたか？
わらびもち
葉酸のサプリメント、買って残っていたので勿体無いなと思って、後期もあるだけずっと飲んでいました。
結果としては3700㌘超えの元気な児が産まれましたよ。私がご飯食べ過ぎたせいですが(笑)
もし余っているなら今は食事で補って、授乳始まってから飲むのを再開しては如何でしょう？
赤ちゃんはおっぱいからお母さんの栄養をどんどん吸収します。
そうすると、お母さんは常に栄養不足になるんです。
初期に葉酸を沢山とったほうが良いというのは赤ちゃんの身体がまだ出来ていないから。
安定期に入ればそんなに気にしなくて良いですよ(^o^)
y..mama
元気に出産できて何よりです(^^)
もう8カ月だからそんなに気にすることないんですね！！ありがとうございますー(*^^*)子育て息抜きして頑張って下さいね！
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