コメント
unico
私も自律神経系が弱くて
メニエールと診断されました😭💦
首は凝ってないですか？？
自律神経と首のこりは
関係してるらしく、
私も目まいと吐き気がある時は
必ず首のこりもあります💦
首の横や後ろが凝ってれば
ほぐしてあげると
大分楽になります！！
サプリや食事は分からないですが
車や電車に乗るときに
酔い止めを飲むと
全然違いました😊💓
酔い止めは自律神経の乱れを抑える
作用があるみたいなので✨
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まい
首はほぼ、常に凝ってます💦
次にめまいと吐き気があったときは、そのとき首がどうなのか気にしてみてみますね！
酔い止めも試してみます！
ありがとうございます😭