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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

生後7ヶ月の赤ちゃんを完母で育てています。夜の睡眠トラブルで悩んでおり、生活リズムを見直したいです。朝寝、昼寝、夕寝の時間も知りたいです。

もうすぐ生後7ヶ月、完母で育てています。
夜のねんねトラブルで悩んでおり、生活リズムを見直そうかと思っています。
参考にしたいので、教えてください(>_<)
朝寝、昼寝、夕寝、それぞれどのくらいしているかも知りたいです🥺

コメント

もず

今日で生後6ヶ月です😊

朝寝は30分〜1時間、昼寝は30分〜1時間(たまに2時間)、夕寝はなし、で18時半くらいまでには入浴して、日中いっぱい遊ぶので最近は18:30〜20時までの間に寝ています😊💕

み ゆ

朝寝1時間半
昼寝1時間
夕寝なし

で20時就寝〜朝7時起床です😊
夜中は2回ほど夜泣きありますw

りこ

朝寝 30分
昼寝 1時間くらい
夕寝なし

日中ネンネが足りないのか19時にはもう眠たくてグズグズしてます。
寝るのが早いため朝が早すぎて5時30分くらいに起きてます😱

唐揚げカレー餃子

朝寝 →30分から2時間 寝る時は3時間とか寝ちゃいます。笑
昼寝 →30分から1時間
夕寝は無いです🙋🏻‍♀️
昼寝はほぼドライブで寝かしてます🚗笑
20時ちょいすぎに寝て、夜中1、2回起きてだいたい7時8時に起きます!

ゆき

起床 6〜7時
朝寝 9時〜
昼寝 12時〜
夕寝 4時〜
だいたい1時間前後寝てます😊
就寝 20時

眠いと機嫌悪くなるからしっかり寝せてます!夕寝しなかった日は夕方の離乳食とお風呂が地獄です😂