※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
naomama
妊娠・出産

寝れない原因はホルモンバランス?夜中のウルサイ音に悩まされ、眠れず生活リズムが乱れそう。

こちらで合ってるのか分かりませんが、
今日は全く寝れないです(つд⊂)
いつもならスーっと寝れるのに、
旦那のイビキが妙に耳について寝れず、
部屋を移動したんですが、
今度は外を走る車の音が耳について…
睡魔がきたかも…と思って目を瞑っても、
車の音がうるさくて寝れません。
そして睡魔すらどこかにいってしまいました。
これはホルモンバランスが関係してるんでしょうか?

引っ越してきて1年…
夜中…こんな時間(現在3:30)でも、
こんなにウルサイなんて初めて知った。
今いる部屋は何年か経てば夫婦の寝室になる。
その前に、産まれたらこの部屋が赤ちゃんと私の寝室になるのに…
信号も近いから余計なのかな?
赤信号で止まって走り出すトラックの音、
トラックの走り通る音、
バイクの走り通る音がハンパなくウルサイ。
今日だからなのかな?
何で今日はこんなに音が気になって、
こんなにも眠くならないんだろう(つд⊂)
定期的にお腹はボコボコ、グニョグニョ動いてるし…
私は一体、いつになったら寝れるんだろう…
これじゃ生活リズムが狂ってしまいそう…

コメント

ちょろぺん

赤ちゃんが産まれると、確実に今よりリズムが乱れて眠れないです。
そんなものです。
妊娠中は昨日はああだったのに今日はこう、なんてガタガタな毎日です。
眠れなくても、目をつむるだけで脳は休めることができます。
大丈夫ですよ٩( 'ω' )

  • naomama

    naomama


    そうですよね…
    赤ちゃん退院後は、
    寝たいのに寝れなくなりますよね。
    こんなにも不眠?になるなんて…
    さっき睡魔が襲ってきたと思ったら、
    耳元で虫の飛ぶ音が…
    また目が覚めてしまい最悪です(つд⊂)
    こんな時間なのに、
    ありがとうございます(>ㅁ<` )💦

    • 6月14日
麦茶がすき

この時期、眠り浅くなりますよね。
私も、このところ三時に目が覚めます。
上の子と一緒に寝てしまうので、九時半くらいに寝るのも原因かもしれませんが。。

でも、上の子の妊娠の時も、後期は、なかなか眠れず起きたりしてたように思います。

多分、産まれてしまえばなんのそのですよ!
最初は、授乳や夜泣きでそれどころではないけど、育児の疲れなのか、慣れてきたら爆睡です!

我が家は、線路の目の前なので、夜の貨物列車とか酷いですが、そのうち気にならなくなると思いますよ!

  • naomama

    naomama


    ここ最近、
    夜中に何度も目が覚めてます。
    お腹が苦しかったり、
    寝返りするたび目が覚めてます。
    でも、すぐ寝れるんですが、
    今日は精神病か?ってくらい、
    睡魔すら襲ってこなくて…
    アクビは出るけど寝落ちしないんです(つд⊂)

    産まれたら育児疲れはハンパないですよね(~Q~;)
    線路目の前の家の方とか、
    うちと同じ境遇の住まいの方は、
    本当スゴイなって思います。
    越してきて1年、
    現在の寝室にしてる部屋側がすぐコンビニで、納車トラックやらお客さんやらがうるさくて、夏は窓開けて寝れないんです(~Q~;)
    その前に、旦那のイビキすら慣れないで、耳栓して寝てますが、それでもダメな日があります(>ㅁ<` )💦
    子育て疲れで寝れるようになる事を祈ります(๑•̀ •́)✧
    こんな時間なのに、ありがとうございました...♪*゚

    • 6月14日
花太郎

私は後期にはいって1日3時間睡眠とか当たり前になってます^^;
出産後の準備だって言いますよね。
私はまずベットで寝れなくなり、ソファーの凹凸に身体をはめて寝れる時があるなーって感じでした。
夜中は全く寝れず、開き直って起きてましたよ。

今でも数時間寝て起きての繰り返しが多いです。

寝れないとイライラするかもしれませんが、開き直らないと、ストレスしか感じないですよ^^

それに、赤ちゃん産まれたら生活リズムなんてそもそも崩れるんですし。大丈夫ですよ^^

  • naomama

    naomama


    寝れないのは出産後の準備なんですか(゚o゚;
    嫌~~~~(๑´̥̥̥>ω<̥̥̥`๑)
    私も数時間ごとに目が覚めてトイレ行って…といった感じですが、全く眠くならないのが初めてだったので、どうしたもんかと…

    赤ちゃん産まれたら仕方ないって諦められるけど、今はまだ普通の生活させて〜って思います(。•́︿•̀。)
    お互い出産後は頑張らないとですね٩(๑・o・๑)

    何度か目が覚めましたが、
    あれからなんとか4時間程寝れましたε-(´-`*)
    回答ありがとうございました...♪*゚

    • 6月14日
deleted user

私も最近引っ越した家が道路沿いで夜中まで騒音がうるさく気になって寝つきが悪くなりました(>_<)
ここ数日理由があって実家に泊まっていますが、地元と実家の居心地が良すぎて、新しい環境にこれから慣れていけるのか居心地が良くなるのかが心配です💦
子どもが生まれてくると考えると余計心配になります。

  • naomama

    naomama


    道路沿いがこんなにウルサイなんて、
    しかも四六時中ウルサイとは思ってなかったので、家選びに失敗したなぁって今更後悔です(つд⊂)
    寝室にしてる真横がコンビニなので、
    納品トラックやらゴミトラックやら、お客さんやら、時間関係なくガチャガチャするので、うるさくてうるさくて…
    でも、去年こんなに気になったかなぁ…って感じなので、やはり妊娠した事で変わってるのかなぁって思ってます。

    実家の居心地のよさはありますよね〜(。•ㅅ•。)♡
    産まれてからずーっと生活してきた場所ですもんね( * ˊᵕˋ )

    子供が産まれたら、
    嫌でも起こされるし、
    育児疲れで寝れるとは思うんですけどね…

    金銭面で余裕があるなら、
    すぐにでも引っ越したいです( ˘•ω•˘ ;)

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    全く同じですー!睡眠を妨害される騒音が一番イライラします💦
    hiromickeyさんは今のところにどれくらい住まれてるんですか?
    私もお金があれば引っ越したいです( ; ; )

    • 6月14日
  • naomama

    naomama


    気になると余計ダメですよね(´×ω×`)
    今は専業主婦だから寝れなくても支障ないけど、仕事してる時は、旦那のイビキにめちゃくちゃイライラしました(>ㅁ<` )💦

    どれくらいで…と言いますと?
    家賃面とかですか?

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    主人も帰りが遅いので騒音気にすることなくすぐに寝入ってしまいます、いびきかきながら(>_<)

    どのくらい今のところに住まれているんですか?です!文章おかしくてすみません💦

    • 6月14日
  • naomama

    naomama


    男の人は騒音関係なく寝れる人、
    多いですよねε-(´-`*)
    うちの人も、
    煩かろうが明るかろうが、
    何処ででも爆睡出来る人なので、
    本当に羨ましいです(~Q~;)

    私が専業主婦になり、
    身体も疲れてないっていうのも、
    寝れない原因なんでしょうが…

    今の家はまだ1年です。
    間取りと広さが気に入り、
    即決したはいいものの…
    引っ越してみて、
    嫌な所ばかりが目についてしまってます(>ㅁ<` )💦
    部屋選びは急いで決めるものじゃないですね(つд⊂)
    我が家は当分、このマンションに住み続けると思います。

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    やっぱり男の人はそうなんですね💧私が気になって寝れないと神経質と言われます、だったらあなたは無神経!と思ったり。引越したいと試しに言うとわがまま呼ばわりされます、そうですよね。
    妊娠中は睡眠にもなみがありますよね、以前はそれほどではなくても今は眠気がすごいあります。自分でも先はよめません(>_<)

    そうなんですね!私は最近で、出産する前と梅雨前に引越したくてバタバタあっという間に決めてしまった気がします。駅周辺自体は栄えていて良いのですが、家に帰ると騒音で落ち込むという、、笑
    うちは今住んでいるところで貯金をして次は家を買おう計画だったので、節約して少しでも働いてお金を貯めるしかなさそうです( ; ; )

    • 6月14日
  • naomama

    naomama


    神経質は言い過ぎですね(´×ω×`)
    音がダメな人、平気な人、
    それぞれいますもんね!!
    妹が音に平気だったので、
    実家にいた頃は、
    物音を気にせずドタバタ行動する子で、
    毎日に近いくらい怒鳴りつけてました(^_^;

    最近越されたんですね…
    それで引っ越したいって言われたら、
    えっ!?てなりますね(笑)
    私は子供を考えての家選びだったので、
    広さと間取りで決めてしまい…
    この家賃でこの広さは他にはない!と思って決めたんですが、やはり家賃それなりの部屋なんですよね…
    当時は彼氏だった旦那が、
    早く一緒に住みたいってうるさくて、
    ここもあそこもって選んでると、
    イライラされたりしたので(。•́︿•̀。)
    万が一、子供が出来ないってなったら、
    狭くて安い所に引っ越せばいいじゃん?って話してたんです。

    うちは家を買う事を諦めたので、
    引っ越しする事自体が面倒で…
    5月に引っ越し話しも出たんです。
    私が働いてた会社が倒産で、
    解雇になるって決まった時、
    赤字家計が確定したので…
    でも、子育てにはお金がかかるし、
    今は余裕がないって事で、
    現状でなんとか頑張ろうって決めたんです。
    子供が産まれたら、
    子供にお金がかかりますからね…
    住めば都って言うけど、
    なんだかなぁ…って感じです。

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなんですか!
    そうですよね、今の現状と子どもがうまれてからでは変わってきますよね。実際細々したものにもお金がかかってくるし。
    騒音も慣れるしかないとは思ってはいるんですけど、、住めば都になるんですかね💦子どもが生まれたら気にならないくらいにはなっていたいです(>_<)

    • 6月14日
  • naomama

    naomama


    産まれたら、
    騒音なんて気にならないのかなぁと(^_^;
    騒音よりも子供の泣き声が気になりそう(^_^;
    そして寝不足は確実なので、
    きっと寝れるんだろうなぁって思ってます。
    住めば都は微妙ですよね(。•́︿•̀。)
    お互い今の家が居心地よく感じれる日がくるといいですね(๑´̥̥̥>ω<̥̥̥`๑)

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    騒音で子どもの泣き声がかき消されて近所迷惑にならないかもしれないと思うと少し気は楽になります!笑
    ほんとですね、少しでもリラックスできるようにがんばりましょう(>_<)

    • 6月15日