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ちるちる
サプリ・健康

妊娠中のサプリ摂取について。今はピジョンの葉酸プラスカルシウムのも…

妊娠中のサプリ摂取について。

今はピジョンの葉酸プラスカルシウムのものを飲んでいますが、妊娠中期からは葉酸の過剰摂取はよくないとききました。このサプリ に含まれる葉酸は400ugです。
このサプリを出産まで飲み続けていいのか気になってます😫

コメント

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妊娠中期から葉酸良くないって知らないで一人目は確か出産近くまで葉酸サプリ飲んでました…。
なぜダメなんでしょう😂？
回答ではなくすみません💦

  • ちるちる

    ちるちる

    私も1人目は出産まで飲んでいたと思います💦
    よくないというか、必要がない、240ugだけでいいと聞きました。葉酸よりも鉄がしっかり含まれているほうがいいと聞いて、鉄をしっかり取ろうとすると葉酸が足りないなーって思ったので💦

    • 5月16日

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