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ママリ。
サプリ・健康

ハンドクラップ(痩せるダンス)やってる方、やってた方いますか?効果はど…

ハンドクラップ(痩せるダンス)やってる方、やってた方いますか？

効果はどうでしたか？？

コメント

　春ポテト

やってましたが、次の日足が吊りそうで😂
辞めました💦
ネットで調べたらふくろはぎが
太くなるとかも書かれてて💦

  • ママリ。

    ママリ。


    私も数日やったんですが
    疲労がひどく(笑)
    普段運動不足だったからですが😂
    それに足首が痛くなって、、、

    効果でるなら頑張って続けますがどうなのかなぁと😅

    • 5月10日

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