ママリ
いつも食べない野菜は細かくして豆腐ハンバーグに混ぜ込みます！
お肉と豆腐と片栗粉野菜があればできますよー！
たろ
豆乳が飲めるなら、牛乳の代わりに使ってシチューはどうですか？
とろみ漬けに片栗粉で大丈夫です。
あと、ホットケーキミックスで卵と牛乳を使わず、豆乳で作ってそれぞれ中に入れるのもいいですよ。
小麦粉にして野菜をたくさん入れてお好み焼きにしちゃうのもいいと思います。
はな
うちの子も、食べる時は少し食べてくれるけどだいたい食べません💦
ブロッコリーは、小さめに裂くと食べてくれることがあります。
アスパラもいつも食べないんですが、こないだナポリタンに入れたら食べてくれました☺️
ナポリタンに野菜たくさん入れるのもありかも！
退会ユーザー
面倒臭いのでバナナや果物も一緒に、豆乳(うちはヨーグルトや牛乳)とかいれてスムージーにしちゃいます（笑）
ママ
うちの子はほうれん草のおひたしが大好きですよ！
冷凍ほうれん草をチンして
醤油、砂糖、みりんをかけて
ゴマをふりかけます！
あとほうれん草の蒸しパンケーキとかもよく食べてましたよ♡
ママリ
皆さんありがとうございます🙇💗
まとめての返事ですみません😣💦
皆さんが出してくださったメニュー、作ってみたいと思います😍🎵
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