妊娠中に足が腫れているので、浮腫みか心配です。皆さんはどうしていますか？浮腫みを防ぐ方法が知りたいです。
こんばんは、皆様はじめまして。
聞きたい事があり投稿しました。
19週目に入ったくらいから
最近、足にやたら疲れを感じます。
歩きすぎや、家や外で履いている
履物のせいなのかと思って
買い替えてみたものの改善されず・・
薬局に行き、足に貼るタイプの
疲れをとってくれるシートを買ったのですが
もってお昼までです(._.)
今日帰宅して座ってふと足首を見ると
凄く腫れていてビックリしました。
骨折した時くらいに腫れてました😅
多分、今までの足の疲れは
浮腫みだったのかなと思うのですが
やはり妊娠中は浮腫んだりするのでしょうか？
皆さんは浮腫んだりした時
どうしてますか？
または、浮腫まないように何かされてますか？
良かったらアドバイスくださると嬉しいです😣
- あーちゃん🔰(4歳1ヶ月)
コメント
初めてのママリ🔰
すっごく浮腫みました😢
象の足みたいになりましたよ（笑）
出産したらスッキリ引きました♡
対策としてしていたのは
家では足をなるだけ上げて
揉みほぐして水分補給もしっかりするようにしていました🥺
あまり変化はありませんでしたが
痛い時には少し聞いたかな🤣？
どんちゃん
浮腫むし、夜寝てるとムズムズしちゃいます😂
私はお風呂上がりにお腹にオイル塗ると同時に足にも塗ってマッサージしてます👣
あとは凹凸のあるストレッチポールでゴリゴリ流してます✨🙌
-
あーちゃん🔰
やはり浮腫みますよね
私だけかと思い
ビックリして焦ってました😅
足のマッサージいいですね！
今日お風呂上がったら
早速やってみたいと思います☺アドバイスありがとうございます！！🌸- 5月9日
LeiLei
DPA・EPAを取るといいってきいたことあります♪
あーちゃん🔰
アドバイスありがとう
ございます🌸
私も今さっき足首見て
くるぶしが無いくらいに浮腫んで象の足みたいになってます笑
水分補給しっかりして
キッチンにあまり
立ちっぱなしに
ならないように気をつけてみます☺
ついつい外出していても
コロナが流行ってるので
なるべく外での飲食は避けて
喉のかわきを無視しちゃう時があるんですよね😣
気をつけてみます！
ありがとうございます⭐