コメント
退会ユーザー
12月頭から2月頭までスムージーに置き換えて5kg痩せました😊
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退会ユーザー
12月頭から2月頭までスムージーに置き換えて5kg痩せました😊
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こうまま（23）
回答ありがとうございます。
置き換えは夜のみですか？？
退会ユーザー
夜のみです💡
あまりに足りないときは、サラダとかも追加してました😊
こうまま（23）
なるほどです！ありがとうございます！