※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
pu☆
妊娠・出産

妊娠してからおならがお腹に溜まるようになりました(´･ω･`)最近便秘がち…

妊娠してからおならがお腹に溜まるようになりました(´･ω･`)最近便秘がちというのもあるかもしれませんが、あまりにお腹にガスが溜まって痛くてさっき目が覚めました(T_T) おならが出やすいストレッチとかありましたら教えてください(´ω` ; )

コメント

はなちゃん

文面なのでうまく伝わるか心配なのですが、仰向けに膝を立てて寝て、左右に交互に倒したりするのとか、立って体側を伸ばすストレッチが私はよかったです（＾ν＾）

参考になるかわからないですけど…よかったら、やってみてください〜（＾ν＾）！

pu☆

はなちゃんさん☆
教えて頂きありがとうございます！(>_<)もう辛くて辛くて…笑 早速やってみます！(∗ ˊωˋ ∗)

おすすめのママリまとめ

「妊娠」に関する質問

「妊娠」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング