妊娠・出産
帝王切開で出産後、後陣痛や右肩の関連痛で辛い日々。改善方法がわからず困っています。知っている方、教えてください。
先日。帝王切開で出産したものです。
3人目ということもあり、後陣痛もひどく
おまけに今回は右肩に術後の関連痛があって
その状態で母子同室、母乳指導と
寝るに寝れない日々と痛みと授乳とで
ちょっと参ってます⤵️
後陣痛は今日で術後4日目なのもあり、大分楽にはなってきたんですが、問題は右肩！！
寝るに寝れないから本当につらい！！
でも、調べても改善方法が全然わからなくて難儀してます😞
知ってる人がいれば改善策教えてください😭
よろしくお願いします🙇⤵️
- りさ(4歳2ヶ月, 5歳6ヶ月, 12歳)
コメント
ママ
おめでとうございます。
私は2回目の帝王切開で両肩に来てしまいました…肩〜肩甲骨にかけて💦息を深く吸うのも辛かったです。それに伴い頭痛がしたり😢
術中の手を広げた同一体位によるものでは無いか？と言われました。
私はロキソニンテープをもらって入院中、産後も少しの間貼り続けてたら良くなりましたよ！
あとは腕を回したりもしてました。
りさ
早速回答ありがとうございます❗
やっぱりしばらくこの痛みとしばらく戦わないとなんですね😰
腕まわすといいのは知らなかったので、やってみます🎵