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まりあん
ココロ・悩み

妊娠4カ月で夜眠れず困っています。マタニティ抱き枕は効果があるでしょうか?同じ経験の方いますか?

只今5:27いまだに寝れません。
妊娠4カ月ですが
昼寝はできても
夜は寝れなくて困ってしまいます(T ^ T)
同じようなかたいらっしゃいますか?

マタニティ抱き枕とか
使うといいのですかねぇ?

コメント

sena

おはようございます‼️私もその頃は寝てるのか起きてるのか分からない日々が続いてました😓私の場合は昼寝は出来ず夜には数時間おきに目が覚め、4時頃から完全に覚醒するタイプでかなりしんどかったです😭💨
私は今6ヶ月で抱き枕購入してませんが、その頃買ったら違っていたのかな❓多分変わらずだと思います💧ホルモンのバランスだったりすると思うので…一番不安定な時期ですからね、早く眠れるようになるといいですね‼️

3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

私もそのくらいの時期から
そうでした(´・_・`)
今現在もそうです。
あたしも抱き枕を買おうか
迷ってます(´・_・`)

まいくろ

わたしも妊娠発覚~今に至るまで不眠に悩まされました(´・ω・`)

抱き枕も早くに購入し重宝しましたが、個人的にすごく助かったのがビーズクッションです(♡˙︶˙♡)
直径1メートルくらいで、腰の少し上から頭までしっかり支えてくれて、包み込んでくれて、楽になりました!

maaiii

私も時々、夜中目が覚めてしまう時があります(´°` )
夜はぐっすり寝たいですよね!
私だけかもしれないですが、、
昼寝をがっつりしてしまう時は夜もなかなか寝れないです(;_;)
1日外に出掛けているの夜は爆睡してしまいます!
お昼寝を我慢するのは無理ですが(´°` )笑

deleted user

私も夜なかなか寝付けないのと浅い眠りで悩まされています。。。
il||li (つω-`*)il||li
朝起きられないです。

ホットミルクとか飲もうかなぁ?って感じです…

ナホ

私も今、同じ状態です。

昼寝がいけないのだと思いますが、日中眠くて眠くて(笑)

経産婦の姉から少しでも良いから散歩したり身体を動かすのが良いよと言われました。

マタニティ枕…私も探してみます!

まりあん

おはようございます。
昼寝しなくても夜やっぱり
目が覚めてしまうんですね…
6ヶ月の今は寝れますか?

まりあん

楽天とかで抱き枕見ると
けっこう高くて迷ってます
でも産後も授乳時に使えたり
子供が遊んだり
長く使えそうなので
買ってもいいかなぁと
迷い中です

まりあん

ずっと不眠だったんですね
それは大変でしたね(T ^ T)

なるほど、だんだん腰も気になってきたので
やはり後々のことを考えると
今のうちに買っておこうかなと
思います
ありがとうございます!

ひなくんmama♡

私もなかなかねつけません
寝ても数時間おきに
目が覚めてまったく
寝たきがしません(´・ω・`)

昼もすぐに目が覚めます。

ママリ見たり音楽聞いたりして
自然に寝るのをいつも待ってます笑

まりあん

お昼寝しなくても
夜は寝れないんです…
わたしってこんなに
繊細だったの?!と
驚いてます笑

まりあん

寝る前に胃を温めるのは
効果がありそうですね!
わたしは夜目が覚めるたびに
喉が渇いて冷たい麦茶を
飲んでしまってるので
それも良くないのかもしれません(T ^ T)

まりあん

同じですか!
妊婦は眠いイメージですが
夜は不眠な人が
けっこう多いのですね。
やはり体動かすのは必要ですよねぇ!
安定期に入ったら
マタニティスイミングみたいなもの
してみたいです🎵

まりあん

そうですね(T ^ T)
YouTubeで睡眠導入曲とか
検索して寝ますわたしも笑

3 kids mam ᙏ̤̫♡゛

それわかります!!
あたしも長く使えるなら買いたいなーって(´・_・`)

sena

遅れてすみません💦
今は寝れてますよー、あの眠れなさは何だったの⁉️と思わされました😓それでも、私はお昼寝もなしで0時に布団に入って2時頃と5時頃に目が覚めますが、眠れないわけでなくまたスッと眠れるようになりましたー🎀寝れる時に寝ておきましょう‼️